食いしん坊万歳 ~ほとんどB級~

「ー期ー食」を座右の銘として、ー食ー食を大切に生きています。まずい飯に出会った時には、そりゃあもうかなり落ち込みます。

闘尿病日記(26) 「大戸屋 デリスクエア今池店」~ 四元豚とたっぷり野菜の蒸し鍋定食&手造り豆腐のねばねば小鉢 ~

2018-03-04 17:21:00 | 闘尿食事
いつもの日曜日、スポーツジムでスイミング60分&スパ40分で、汗を流してからのランチです。
カロリー表示がしっかりしている「大戸屋 今池店」です。

コインパーキングに車を止めて、

「今池南4番通」を東に歩くと

右側の角に「ピアゴ」が見えてきます。

この1階のデリスクエアに「大戸屋」があります。

「えっ!『サーティーワン』が閉店しとるぞ!『キッチン・ブーレ』の閉店に続き、どんどんお店が無くなっていきます。」

「ガラ~~~ン!!」

お店の入り口横には、順番待ちの名前を記入するボードがありますが、席が空いているようで、すぐに案内されました。

待ち行列は無かったですが、お店の中は、お客さんでほぼ満員です。

「おっ!このパット!この前来たときには、無かったぞ!これで注文するんだ。」

カロリーを気にしながらメニューを選びます。
648kcalの「四元豚とたっぷり野菜の蒸し鍋定食」をチョイス!

ご飯を「もちもち五穀ご飯」に、「味噌汁」を「たっぷり野菜の麦みそ汁」にチェンジ!

さらに「からだ想いのもう一品」から「
手造り豆腐のねばねば小鉢」もチョイスしました。

注文したものは、パットで確認できます。

相方とふたりで合計2,596円です。一人1,298円です。

「んっ?『細かく割勘』」

割勘が計算できるシステムです。
「きめの細かい心遣い!かゆいところに手が届く!」

キリン「零ICHI」です。

「手造り豆腐のねばねば小鉢」です。

卓上のしょう油を掛けてからの

接写です。

「とろろ黄身絡みの豆腐」レンゲ上げです。

「おくら絡みの豆腐」レンゲ上げです。

「納豆絡みの豆腐」レンゲ上げです。

「四元豚とたっぷり野菜の蒸し鍋定食」です。

「四元豚とたっぷり野菜の蒸し鍋」です。

ご飯を「もちもち五穀ご飯」にチェンジ!

「味噌汁」を「たっぷり野菜の麦みそ汁」にチェンジ!

「漬け物」です。

「削りたて鰹本枯節」が付いてます。

相方の「野菜のせいろ蒸しとたっぷり野菜の麦みそ汁定食」です。

「たっぷり野菜の麦みそ汁」です。

メニュー名に偽り無しです。

「『白菜』でかっ!」箸上げです。

「四元豚とたっぷり野菜の蒸し鍋」を出し汁の入った小鉢に入れます。

「四元豚」箸上げです。

「さつまいも」箸上げです。

「トマト」箸上げです。

「五穀ご飯」箸上げです。

完食です。

ご馳走さまでした。
野菜盛り盛りで、お腹ポンポンです。

「えっ!?『デリスクエア』のお店に行列が出来てるぞ!」

「スガキヤ スーちゃん祭!」です。
「全品半額」です。
これは、ならばなあかん!
「『クリぜん』230円が110円になっとる!」

安心してください!
ならんでいません!食べてません!
闘尿病生活中ですから~~~残念!!

闘尿病日記(25) 四海楼のちゃんぽん (冷凍食品) ~ 手軽に簡単、それでいて旨い! ~

2018-03-04 08:27:00 | 闘尿食事
とある日曜日のお昼です。
冷蔵庫冷凍室に眠っていた冷凍食品を、お家で作ってみました。
「四海楼のちゃんぽん」です。

「ちゃんぽん」発祥の店長崎にある「四海楼」の冷凍食品です。

栄養は、1食327gあたりエネルギー436kcalです。

沸騰したお湯に、冷凍麺を入れて、再沸騰3分後、液体スープを入れて出来上がりです。
はやっ!

冷凍麺と液体スープです。

ラーメン鉢を熱湯で温めます。
ついでに、凍っている液体スープも温めます。

麺を茹でてます。

「ねぎ」と「紅しょうが」を、オプションで用意します。

「あっ!」と言う間に出来上がりです。

横からの勇姿です。

接写です。

箸上げです。

「胡椒」を振り掛けてからの接写です。

途中で「酢」を入れて、味変を楽しみます。

箸上げ(再)です。

完食です。

ご馳走さまでした。
それにしても、最近の冷凍食品は旨なったなあ~!
「四海楼」webページ