頭寒っ！
今日散髪屋で、
｢髪の毛やせてきましたねえ～｣
｢そやろ？｣
｢ボクとしては仲間が増えてうれしいですけど｣
そんなに!?
つるっぱげのにいちゃん(同い年)に言われたらビビるがな
そんな散髪帰りの本日のラン
ちょっと遅くなってしまったなあ～と午後6時22分豊中市庄内東町の散髪屋前を即スタート。
最短で帰ろうと神崎川沿いに出て大吹橋へ
東淀川駅北側の1.5mガードくぐり淀川キリスト教病院横
電話鳴りまして
｢何!?｣
｢何時に帰ってくるん!?｣
うっさいなあ
黙って飯の支度して待っとけっちゅうねん
と言うてみたいもんですなあ
｢あー、あとちょっと｣
最初から割と速く(自分比)さらにペースアップしたから赤川鉄橋上で一瞬歩いてしまいました
午後7時17分休日用ゴールライン越える
jog55分
帰って風呂入って着替える。
｢あービール(発泡酒)飲みたいな･･･ 買っとくべきやった･･･｣
すると、
食卓の上に淡麗グリーンラベル500ml缶があるじゃないか！
｢おお！｣
喜びを思いっきり表し･･･ って、マジうれしかったけど。
美味しくいただきました。
今日は朝名古屋ウイメンズを見て、
そのまままた寝てしまいたかったけど寝てしもたら何もせんと1日終わってしまうでー
スマホの予約行くか？
散髪屋の予約(3時半)をしたあと梅田をちょっとぶらつく事にする。
バスで梅田に出、地下街通って好日山荘へ
いろいろ見て
次に石井スポーツ
何も買わずですがそのあとイングスまでまたまた地下街を歩き
イングス2Fアシックスのストアでひょっとして置いてるかな？というトレイル用シューズがあったので見た。
2足を見比べて、幅が余裕ありそうな従来から発売されている方、
｢こっちやな｣と
履かせてくれとよう言いませんでしたがまあいけるやろう(たぶん)
これはさっき楽天で注文しました9,000円
あとamazonで小物少し。
イングスでは黙祷。
少し頭の中にあるトレランポール？
今日見たが、それがランニングに使う用なのか何なのかちょっとわかりませんけどまた勉強して、揃えてみたい気がするー
要るのか？要らんのか？
わからんけどまた勉強する。
お金かかるな
明日も帰宅ラン
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