3/4 夜ラン リバーサイド(ハダシ)
↓ 私は歌う。 ｢奏｣ 玉置浩二＆スキマスイッチ ↓ で、アンサーソング？ 宇多田ヒカル...
-卒業- と休。
修造うざいわ～ お前がどう(考えてる)とかどうでもええねん！ で、井上が恋しくなってき...
3/6 夕方ラン 銀橋(ハダシ)
マラソン見終わってから結構暇で、 走るのは、夜にしようか(闇にまぎれて集中して) 晩ご...
【秘策】限界は自分で決めませんっ【原点回帰】と3/11深夜ラン リバーサイド(ハダシ)
今～ 池田･猪名川マラソン大会のサングラス型ビデオカメラつけて走った人の動画見てて(5km...
陸上観戦 と3/12夜ラン(ハダシ)
まず今日のランから 午後9時30分頃スタート 城北川遊歩道2.5kmマイコース 重心のあれを意...
3/13 池田･猪名川マラソン大会10kmの部
健闘を心から讃えていただき、ありがとうございます。 ｢さあ～、どうかなあ～？｣と記録...
【緊急投稿】陸連登録について【市民マラソンランナー必読】
何？何？何？ 前の方からスタートしたいから陸連登録する人とかおるの？ させたったらええ...
俺の足は生きている。 と3/18夜ラン(ハダシ)
↓今日会社帰りに買ったやつ 本屋で見つけて手にとって、｢あれ？付録と違ったっけ？｣ 裏見...
3/19 出勤前ラン(ハダシ)
↓昨日やっと届いた息子の今季勝負スパイク 世界のトップアスリートも使用 履きこなせるん...
3/20 夜ラン 淀川対岸(MUTEKI)
46分51秒(レコード)2015.3.20(MUTEKI) 51分31秒 2015.2.27(MUTEKI) 50分04秒 2015.1.30...
