5/2金曜Hadashiラン
家を出る前に次女が怖いDVDを見てたのとか 知らない路面まで足を延ばすテンションまでいか...
5/3 散髪帰りラン
詳細略 午後1時2分庄内東町から川を渡って豊南町西に入ったとこスタート 菅原城北大橋渡...
5/4 午前ラン
さて、 朝食のパンを食べ、することもないので走りに行くことにする。 奥さんに｢2時間ほ...
【感】の【動】麒麟の翼
今行ってみたいところ 日本橋麒麟像前 で、なんとなくライオン橋に雰囲気が似てる -----...
5/6 昼間ラン
午前中は銀行のATM1軒(給食代)と郵便局のATMへ まあ別に今日行かんでもええねんけど、...
5/9 金曜Hadashiラン
午後10時58分21秒スタート アシックスランパン、ハセツネフィニッシャーTシャツ テンショ...
5/10 土曜日Hadashiラン
午後11時ちょうどスタート アシックスランパン、ユニクロパントーンTシャツ(長袖) 走り...
5/11 出勤前ラン
午後4時52分スタート 城北公園へ 菅原城北大橋のたもとから淀川堤防上に上がる。 下流へ ...
5/16 金曜Hadashiラン(手ごたえアリ)
今夜は夕食後寝てないのでちょい早め。 夕食食べたあと新聞読んだり、 笑神様見たり ナイ...
5/17 土曜日Hadashi夜街ラン(新コース)
7.4kmくらいを56分で走りました。 午後10時39分、ゆるゆるとスタート アシックスランパ...
