今週月曜日、夜仕事とあるポジションでのI藤君(助っ人)、Nチャン(イニシャルトーク)、私、...

｢You are always gonna be my love～♪ 　いつか誰かとまた恋に落ちても♪｣ もうランニン...

｢雨降ってる？｣ な感じの雨上がり、アシックスのキャップ着用 先週木金と朝、女子マラソ...

銀橋折り返しコース 午後10時42分スタート ゆっくりめに行く。 大川沿いに出て、何度か...

(11.5kmくらい　83分で走りました) 今朝はわりと早く起きた。 ちらっと、どこかへ行こ...

あまり気が乗らんかったがMUTEKIを履いて。 キャノンボールに使うならいろいろ問題はないか...

｢あ～　ハダシで走りたい！！｣ 家のフローリングを歩いてても感じる良い感触 足の凸凹感...

(画像は9/27分の使い回し　8km) 午後11時14分スタート 前回のタイムは覚えてないが、それ...

(四天王寺の塀) (六時堂？) (｢どんだけぇ～｣の亀と向こうにハルカス) (片町橋から...

城北川遊歩道2.5kmくらいマイコース ｢ゆっくり行こう｣ のつもりだが、走り出して｢悪く...