![5/31 出勤前ラン(MUTEKI)](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/5d/0a/bb3b9f2e45bb578c1a647cbae7aade6d.jpg)
5/31 出勤前ラン(MUTEKI)
ちょっと前からなんとなく、 履き物履いたらとか長い距離を走ったら走りが崩れるよう...
6/6 深夜ラン(ハダシ)
青い瞳のステラ、1962年 夏・・・ どうでもいい事ながら この唄を口ずさんだら毎回、...
![6/7 出勤前ラン(ハダシ)](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/6e/39/7e18ec22c907594159122f75a16d2540.jpg)
6/7 出勤前ラン(ハダシ)
本日のラン 午後5時16分スタート 城北川遊歩道2.5kmマイコース ユニクロコットンリネン?...
6/12 夜ラン(ハダシ)
夕食後寝は2時間半くらい 走りに出るまでに少し時間がかかったが キャノンボールタンクト...
![6/14 未明ラン(ハダシ)](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/26/5f/d68cdbe12bb38d4e75cc4182139bd308.jpg)
6/14 未明ラン(ハダシ)
明るくなってきた(カラスがカアカアいうてるし) 明るくなってきたらアホなことが書けん...
![6/14 出勤前ラン(MUTEKI)](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/2f/b1/b3c8eccb61ad3aa89328cb59e0e79371.jpg)
6/14 出勤前ラン(MUTEKI)
シューズを履いている人がよく 「かかとのホールドが」とか言うたはるが(よくわからないが...
6/19 夜ラン(ハダシ)
本日の練習 服装:上下ユニクロ(略) 仕事帰って来て脱いだ靴下を洗濯機から取り出し持っ...
![6/20 深夜ラン(ハダシ)](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/51/05/b7ceae566ab4e922c97c89133566344b.jpg)
6/20 深夜ラン(ハダシ)
かわいいよな(本文とは関係ありません) 6/21午前2時35分スタート キャノンボールタンクト...
![6/21 出勤前ラン(MUTEKI)](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/4b/52/b9f7af85c8861b85e9412a81a1b8c9bd.jpg)
6/21 出勤前ラン(MUTEKI)
今日は皿洗機が壊れていた。 急遽、ラスト洗い場に入り 若者たちが頑張ってくれたん...
![6/26 夜ラン 1周(ハダシ)](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/23/f5/40882bc660cc7a8c4b3153378857165a.jpg)
6/26 夜ラン 1周(ハダシ)
今日の午後から 仕事中何度も口ずさんでいた曲 会いたい / 沢田知可子 俺、死ぬんかな ...