6/1 週末ラン
土曜日編 の巻？ 夕方4時40分スーパーまるやすスタート ベルパークシティ、リバーサイド...
6/2 チーム75TシャツLサイズナイトラン
すげー楽 今日届いたのだ。 さぶろうさんの手書きメモとともに。 前回はMサイズ まったく...
6/2 チームTシャツMサイズ昼ラン
午後3時12分スタート 蕪村通り商店街の入り口横を通り、 蕪村通り商店街には里中満智子さ...
6/5 夜 買い物のついでラン
午後11時45分 ライフ毛馬店に自転車置いてスタート 蕪村公園のとこショートカットして毛馬...
6/8 土曜日夕方ラン
午後4時23分 城北川遊歩道を毛馬まわりにスタート フワフワした感じ。 ずっと上り坂を...
6/8 土曜日深夜ラン
ストック持ってますな。 途中預け荷物の中に入れていたのだ。 前半のストックを持った選...
6/9 日曜日夕方ラン
朝からの話もあるがまた夜ランとともに(予定) 夕方ラン 午後3時58分スタート 東京マラ...
6/9 日曜日夜ラン
今朝起きて、 前の晩(土曜日)に録画していたTV大阪の「土曜スペシャル・新名山紀行“高尾山...
6/12 水曜熱帯夜ラン
走りに出る前の室温が29.6℃ 午後11時17分(←誕生日)何秒か過ぎてスタート 赤川鉄橋へ向かう...
6/14 金曜熱帯夜？ラン
走りに出る前後で室温27.なんぼ 玄関とベランダ側窓開けてたら気持ちいい風が吹き抜けてた...
