![4/30 出勤前ラン(ハダシ)](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/73/c3/172fb47c4c3a0e53590d1769b5eae428.jpg)
4/30 出勤前ラン(ハダシ)
午後5時27分スタート 城北川遊歩道2.5kmマイコース 1周 17分40秒(遅っ) 別にどこか痛...
![5/1 夜ラン リバーサイド(ハダシ)](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/1a/4c/bce792d57e8d0ab2a3d8de55a1fbff0f.jpg)
5/1 夜ラン リバーサイド(ハダシ)
午後9時9分スタート リバーサイド長柄の方まわる5.2kmコース 前半にめずらしく2回、ちょ...
日記
みつき - 瞳ひらいて 今朝は息子の起きる時間に合わせてアラームをセットしていて 息子が...
GWの日記。
今日の昼飯はマーボーなす牛丼大盛り(すき家) レシートを見ますと、牛丼大盛、にマーボ...
5/4 出勤前ラン(ハダシ)
城北川遊歩道2.5kmマイコース 歩いてスタート地点へ 午後5時21分スタート ゆるゆると行...
朝食。
とん汁たまごかけ朝食ごはん大盛り(すき家) オーダー受信時刻8時03分 レジ清算?時刻8時...
5/5 出勤前ラン(ハダシ)
午後5時25分スタート 城北川遊歩道2.5kmマイコース 昨日と同じ走り方、折り返しの橋を歩...
![5/6 夜ラン(MUTEKI→ハダシ)](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/4c/a9/7ab5d26fc7801c6d2f4ca87ba2254ec1.jpg)
5/6 夜ラン(MUTEKI→ハダシ)
さて、どこを走ろうか? どうしたもんじゃろのぉ~(言うてもた) 絶対に言わんとこ思て...
5/7 出勤前ラン(ハダシ)
キャノンボールT、に昨夜はいてたユニクロ半パン 午後4時57分駐輪場からゆるゆると走り出...
5/8 夜ラン リバーサイド(ハダシ)
リバーサイド長柄の方まわる5.2kmコース スタート地点まで歩いて午後11時12分スタート(ゆ...