![1/2 2014初ラン](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/63/4d/bd0513d82172bc72b7d3f323a65396ec.jpg)
1/2 2014初ラン
午後2時20分スタート 城北公園から菅原城北大橋のスロープを箱根の山を登ってるがごとく登...
![1/3 「六甲全山縦走ダブル」(&宝塚往復チャリ)改め「家から六甲山最高峰」](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/07/6d/ac26b07889cdcaacd137c89a19814f76.jpg)
1/3 「六甲全山縦走ダブル」(&宝塚往復チャリ)改め「家から六甲山最高峰」
家を出る時はダブルをやるつもりやったんやけどな 要は敗退 3日 奥さんの実家に行って帰...
1/4 夜ラン 1/5 出勤前ラン
1/4 午後9時10分スタート 城北川遊歩道 2.5kmコース2周+α(ちょっと) 1周目 23分40何秒...
1/10 帰宅ラン(三国から)
今日は仕事をちょい早く上がって三国で用事。 で、そのあとの午後7時22分阪急三国駅前ス...
![1/11 夜徘徊ラン](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/37/69/819dcc6ea7985f1672a6287f6316c738.jpg)
1/11 夜徘徊ラン
腹回りの肉がとんでもない ウインドブレーカー系を着なザック背負われへんわ~と一旦着た服...
休養。
昨日今日と体調不良により休養(出勤停止) 土曜日夜に前兆はあったかも 明日は行けるかな?...
1/14 病み上がり?チョイラン
今しがた、 冷蔵庫の前面ボタンの異常点滅を発見。 くっそー やっぱこの前買い替えとくべ...
1/15 入浴前チョイラン
先ほど、 氷と牛乳とアイス(長女所望)を買いにいったコンビニ駐車場で605円拾う。 で、長...
寝てたから 休。
冷蔵庫買おた!(゚Д゚)ゴルァ!! 仕事中に修理代3~4万というのを聞き断り 出張費だけ支払い...
1/17 チョイラン
明日仕事やねんなー で、チョイラン。 城北川遊歩道(2.5kmくらいコース) 午後11時30分20秒...