5時4分スタート
ゆっくり
家までたどり着く事に意義がある、とか
メッシュのアンダー
半袖速乾シャツ
メスカリートのウインドシェル？
ロングタイツの上から普通のジャージ、パンタロンチックなやつ
雨が降って寒かったら嫌やなーと履きました。
薄いのんが昨日履いて無かったん。
この冬のトレランのスタイル、これでええのんちゃう？とか思いつつ
トレイルランナーとしてはどうかな？と思うけど、ハイカーとしてみたらそないおかしい格好でもないような･･･
今日は別にタイツだけでも十分な気候でしたが
今日の最高気温は17℃くらい、終業前に雷雨があって、帰宅ラン時は12～3℃か？
西の風6mとなってたがそない気にならんかったなあ～
雨用に多めに着てるのだが、上は｢汗ばむわ～｣くらい
雨が降ったらどうかな？と思ってたら鶴見緑地に入る手前でザーーっと降ってきた！
半袖にうっすいウインドシェル、これはおんたけの時に経験してるけどそんなに気持ち悪くない
むしろ今日の終盤に感じたがもうサラッサラで、これはすごくいい。アシックスのセールで買ったんだけど。
で、今日はその状態で雨でも寒くはない、これ以上寒くなったらさらに防水のジャケットを着る、中にコールドギアを着る、これでふつーの状態なら寒さを感じることはないと思うんだけど、念のためにダウンを持っててもいい。
手袋は要るな、と思いました。雨で濡れた手が冷たい。
問題は下なのだが、今日の状態では太ももが冷たい(雨に濡れると)
カッパある、裏地つきのヤッケある、
これで対処を？
そう、できるだけ新たな買い物をしたくないのだ
ザックの大きさも気になるところ。
あと帽子。
咲くやこの花館裏から鶴見緑地入り
いつもの中間ポイント34分なんぼ
そんなウエアのいろいろを考えてたら知らん間に(知ってるけど)城北川遊歩道
残りあと2kmちょいの地点
雨もほとんど上がってて
今日も息も上がらぬゆる走り
ここでやめるとかは今日は思わぬ
まだまだウエアのことを考えつつ、
70分ちょうどでレギュラーコースを完走。
コースベストは48分ですが何か？
階段で上がる～
明日は休養。
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