なんとなく、釈然とせんここんとこ、
キッチリやるもんがバカを見る･･･ちゅうか、
まあ世の中そんなもんーー ランの事だけ考えとこーー
今日は夜仕事帰り道、城北川遊歩道のベンチで6Pチーズ
あと、帰ってからですが、
今朝電車でウトウト
慌てて飛び降りた駅が会社の1つ手前の駅だったり、というのをネコさんのブログ見て思い出したり。
さて、本日のラン
帰宅ラン
定刻5時2分スタート
終業前に仕事したこともありまして(当たり前)もう最短で帰る決意です。
暑いしなー
でももうランは単に通勤手段のひとつ
走って帰るしかない。
着て帰る服もないし。
スタート直後ピキッとした感じ(ふくらはぎ)
そんなんで早々に完走目標に決定
ゆるゆると
｢なんのために普段のランをしているのか？｣
｢それはハートを強くするためだ！｣とか
まじに熱い発言とかにとらんとってや
オチがあったんやけど、今さらごちゃごちゃ書けんけど(忘れた)
｢はーとに焼入れろ｣
とか、イマイチうまいことも浮かばんかったんですが
まーそんなんで球技場横から鶴見緑地駅
花博通信号で美ジョガー系？女性ランナーが信号待ちをしている。
｢こんなヤツに負けてたまるか～｣(失礼！)
今から思えばそんなに感じの悪い方ではなかったのだが
無視して7m横に立つ。
信号が青に
0.2秒くらいフライング気味で先行
どこを走らはるんか知らないが、
花博公園に入り噴水のとこ左折
大芝生広場に向かって木立の中をショートカットで
後ろは振り向かず
それから、
いのちの塔の横あたりで例の彼女が走ってるのを見た。
が、無視
いやいや、ちょっと距離が離れてましたのでねー
ちょくちょく走ってるところを見ているのですよ
水曜日とか金曜日のチャリ帰宅の時に。
挨拶してます。
彼女が私の走ってるとこ見たんはゴールデンウィーク前以来やなー
やってますとも。
まあそんなんで大芝生広場横断
なんだか息が上がってもうアカン
いつもの中間点27分53秒
そっからいっきにスローダウン
止まりたい心とのたたかい～
まあこれが練習やからと
なんとか小走り続けて長～いダウンジョグみたいやなーで60分ジャストでゴール(調整)
何書いた？
無駄な事を
明日は夜仕事休み
自転車通勤でランも無しだなー
帰りに実家に寄ります。
そのあと用事を済ませて買い物済ませて
8時頃には寝れるかなーって自分のスケジュール帳じゃ
おやすみ
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