ノルディックウォーキング仲間と
ノルディックをしながら 今日の出来事をペラペラ
虎の門いきいきで何が起きたか
筋肉の弱化から起きるトラブル……悲しいな😭
もっと真剣にノルディックウォーキングに取り組まなけらば
皆さんの老後を支えられない 勉強がいる
「嵐」の桜井君の追っかけで
日テレ前は若者でキャー❣️キャー！
第15回ノルディックウォーキング事業
迷いに迷って 日テレへ
ワァ！すごい人 ⁉️
嵐の桜井君がきているんだって
シニア負けていませんr（笑）
「相葉君はいないのか」って必死☺️😘
裏口階段へ追っかけ移動
おはようございます😅 曇り☁️パラパラ雨☂️
港区でノルディックウォーキング事業8年目 英会話講師6年目
レジェンドインストラクターのフッキーです
今日のノルディックウォーキング事業は外出予定だが…〜…
芝桟橋の「竹芝夏」に行く予定で下見に行ったが
チョッとまてよ！
ノルディックウォーキングででたものの………お天気のため 急遽変更
イタリア公園か
日本テレビまでいけたら…」と
今下見をしてきました
31℃以下は 外出OK
オォ祭り！ ラッキー🤞
31℃を越すと体育館 「認知症予防ノルディックウォーキング」
港区でノルディックウォーキング事業8年目 英会話講師6年目
レジェンドインストラクターのフッキーです
お盆休み 昨晩とノルディックウォーキングの書類作成に専念
未来のノルディックウォーキングのために 今頑張っておかないと
朝５時の窓の外
港区役所も こんなに応援して下さっているのだから📣
期待に応えて 社会貢献できるスポーツとして
