フッキーの HAPPY!!　ノルディックウォーキング＆イングリッシュ　ライフ

東京港区フッキーの、楽しく・ハッピーな「ノルディックウォーキング」と「イングリッシュ」ライフをご紹介

アマニ油効用　フッキーのHappy❣️ノルディック＆イングリッシュ

2024年05月23日 | ノルディックウォーキング事業
今日は楽しい日でした😄
港区のノルディック　ウォーキング事業の生徒さんから
ノルディックウォーキングの生徒さん夫妻が
ノルディックウォーキングしているところにバッタリ❗️😁
アマニ油がオメガ3 含まれ　体に良いって

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60歳の時にフィンランドでノルディックウォーキングと衝撃的な出会い！日本で普及に努め15年。3年間東京港区事業「らくらくウォーキング」で指導。区政要覧に掲載。港区介護予防リーダー。現在港区で英語も指導

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