デュークス的食生活

結婚7年目34歳中流共稼ぎ夫婦+ムスメのちょいと乱れた食生活をダンナ目線で気のままに…

韓国家庭料理たんぽぽ【立川】。

2007-11-24 22:41:15 | 立川周辺
今晩は韓国です。
おばちゃん3人+我々夫婦です。

立川韓国家庭料理たんぽぽです。


水槽にタコが泳いでます。


韓国料理のつけだしがおいしいですよね。


海鮮ちぢみ。


キムチ盛り合わせ。


もちろんビール。


ボク大好きチャプチェ。


タン塩。辛みねぎで食べます。


韓国眞路。本場はストレートでいきます。


奥さんはマッコリ。


ポッサム。


ねぎチヂミ。


〆はカルビクッパです。

今日は大変満足でした。
立川には韓国料理がたくさんありますが、
やっぱりたんぽぽが一番です。

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本日の体脂肪率18.7%。

2007-11-24 18:20:48 | ボクの体脂肪率
本日のカラダスキャン結果です。

ちなみに、本日の体重は67.7kg。
体年齢36歳(←4歳オーバー)。

来週はハーフマラソンです。
完走できるのでしょうか???

本日の目標である『運動』は達成しました。
1時間ほど走ってきました。…10kmくらいだと思います。
〔奥さんもホットヨガに行って目標達成です〕

ランニング用の時計が壊れてしまってたので、
新しい時計を買いました。
走行距離の測定ができるとのことで、ワクワクしながら走ったのですが…
測定されてません
ちゃんと設定したのになぁ…

明日のランニングまでに説明書で勉強します

今日はこれから韓国ディナーに行ってきます!!!

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【道の駅】八王子滝山。

2007-11-24 15:29:07 | 奥さんの実家
ちょっと時間があまったので、小さなドライブです。

道の駅に行ってみました。


野菜が安くてたくさんありました。


最近のウチでブームがきてる隼人瓜がありました。


ミニ白菜¥100がありました。
ディンクス2人家族にはちょうどベストサイズです。


玉ちゃんクッキーがありました。
〔↑埼玉で有名なラジオDJ玉川美沙さんの企画〕


やっくんのまんじゅうもありました。
〔↑日本で有名な総理大臣福田康夫さんのまんじゅう〕


外ではみかんが詰め放題¥300でした。
試食みかんも食べ放題なので、たくさん食べてきました。

駐車場があふれるくらいに混んでました。
野菜も安いし、なかなかいい道の駅でした。

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南京ラーメン総本家【星の家】。

2007-11-24 15:17:39 | 奥さんの実家
奥さんが八王子の皮膚科に行くとのことで、
コーヒー入れて
クルマで八王子までドライブです。

朝ごはん抜きなので、
いきなりラーメンランチです。


奥さんの並¥600。


ボクは男らしく大盛り¥700にしました。
(普段は男らしくないので並です)

星の家のラーメンは懐かしい醤油味で、
麺が柔らかいのが特徴です。
定期的に食べたくなるおいしいラーメンです

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不本意な寝坊。

2007-11-24 10:59:31 | ささやき
おはようございます
本日も寝坊しました。

今日は寝坊するつもりじゃなくて寝坊してしまいました。


ややアルコール臭いので、まずお茶を飲みました。

今日は健康的に行こうと思います。
今日の目標は『運動』です。
運動します!!!

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【2次会】忘れられてた生牡蠣。

2007-11-24 10:53:01 | 本日のつまみ
昨晩の【2次会】のつまみたちです。

今シーズン初の生牡蠣を買ったのですが、
二人ともすっかり忘れてました。
本当は1次会で登場するハズでしたが、2次会で現れました。

「ゆずぽん酢」と「塩ぽんず」で食べ比べしながら楽しみました。
「塩ぽんず」の方がシンプルに食べられます

つまみ盛り合わせです。

ゴータ。
ペコリーノ・ロマーノ。(←しょっぱさがイイです
生ゆでピーナッツ。(←クセになってます)
パンチェッタ。


ワインがなくなってからは、シングルモルトです。
昨晩はなんとなくいつものマッカランじゃなくて、
ややクセのあるボウモアにしました。

一昨日から、家の暖房を解禁しました。
…すると、酔っ払ったままその場に倒れこんで
床暖房もあったかくて

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