【２次会】アップルパイとマッカラン。

楽し過ぎるので２次会です。

奥さんのおかあさん作
アップルパイです！！！
しかも、アップルパイの中身を増量しました。
ボクはアップルパイの中身が大好きなのです
アップルパイに加えて、中身だけももらってきました。
アップルとシナモンとバターのハーモニーがタマラナイです
赤ワインにもぴったりです。

ちなみに、

マッカランにも合いますよ。
大人の２次会って感じです。

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【少量多品目】和食落ち着けるディナー。

今晩は理想の食卓です。

ちょっとづつがたくさんのディナーです。


奥さんのおかあさん作
①さばのみそ煮（←ワインと合いますよ）
②牛肉と豆腐のみそ汁
ボク作
③正月菜のおひたし


ボク作
④隼人瓜の醤油漬け
奥さん作
⑤さつまいも煮
市販品
⑥紅芯大根サラダ


奥さん作
⑦筑前煮（←こんにゃくと椎茸サイコーです）


奥さん作
⑧レンコンチップス（←シャキシャキとカリカリのハーモニー）


ワインはイタリア・ヴェネトの赤。

本日のメインは、

奥さん作
⑨野菜たっぷり揚げ春巻き（←人参とか野菜たっぷりです）

少量多品目のディナーだとうれしいですね。
ボクの理想の食卓です。
作る人が大変ですが…作ってくれる方々に感謝です
楽しい３連休の最後の楽しいディナーでした。

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夕方の浅川さんぽ。

夕方、トータと浅川を散歩しました。

夕日がまぶしいぜ！！！


気持ちの良い天気でした。


トータはここ〔長房団地入り口〕の浅川が好きです。
散歩のヤル気がスゴイです！！！


ふと、浅川を覗いてみると…


普通の家族もいれば…


寝ている家族もいれば…
（↑しかも、きちんと等間隔…不思議です）


暴れている家族もいました。

鳥たちの観察も楽しい浅川です。


ぼちぼち、帰りましょ

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マクドナルドin the car.

いろいろやってたら時間がなくなり、
朝に続いて、ランチもin the car.になってしまいました。

今日もケチケチクーポン券で￥５５０。


奥さんのチキンフィレオ。
ボクはマックの中で、このチキンが一番好きです。


ボクのダブルチーズバーガー。
まさにマックって感じの味です。

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本日の体脂肪率１９．４％。

本日のカラダスキャン結果です。

ちなみに、本日の体重は６７．８ｋｇ。
体年齢３６歳（←４歳オーバー）。

説明書を読んで、
昨日計測できなかった理由がわかりました。
５７分間で約１０ｋｍ（自称）のランニングをしました。
↓↓↓その結果…

１時間走って５．２ｋｍとは、ちょいとおかしい…
ボクのランニングスピードは、早歩きぐらいですか？？？

設定が難しいですね。
〔歩幅とペースを設定しないといけないのです〕
ペース設定が遅すぎたようです。

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【見ごろ】高尾いちょう並木。

こんにちは。
今日は真面目に寝坊しませんでした
八王子の奥さんの実家からトータを連れて、
いつもの高尾手前の病院に行きました。

イチョウがキレイです。


黄色がまぶし～ぃ


落ちたいちょうの葉っぱはクルマの走行に危険なので、
沿線に住んでいるの方々と「働くクルマ」が道路を清掃してくれてます。
いつもキレイにしてくれてありがとうございます
ちなみに、偶然ですが「働くクルマ」も〔いちょう色〕です。


ぽかぽか陽気なので、ねこもイタズラをたくらんでます。


「あっ、バレた！！！」


トータは大好きな病院でいつもの順番待ちです。


「まだかなぁ…」


「へっ」


人間たちはクルマでおにぎりを頂きました。

この３連休はいい天気でしたね
のんびり休めました

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