72.7Kg

本日、トレーニング終了後帰宅時、72.7Kgでした。
本日は、いつもの36周5Kmを31分と、2分ほど短縮しました。
「継続は力なり」です。
すぐに結果が出なくても、逆戻りがあっても、めげずに続けることが大事です。
6月は幸先の良いスタートを切ることができました。