治・癒・鍛・体 トータルボディサポートファーストステップ

札幌でパーソナルトレーニングとリハビリをベースにした治療院を営業しています。

体育館トレーニング

2011年09月13日 18時17分00秒 | インポート

 

最近、鼻づまりで天気を当てれる菊池です。

出勤で一条大橋を渡るのですが、豊平川の水位も少し落ち着いてきましたね。

でも今日の雨でまた水位が上がりそう

昨日は、ソフトテニス部のトレーニングに行ってきました

雨という天気もあり、体育館でのトレーニング。

Dvc00019

今週末に大会があるので、体のバランス系を中心にトレーニング。

 

手で体を支えるのが苦手な選手が多く。

手が痛い、肩が痛いという声があっちでこっちで・・・

『 明日からのテスト、字が書けない 』 

『 明日、マークシートじゃないとやばい 』

 

そんな声は菊池の耳には入りません

笑顔で『 気合だ 』

といって仕事終了。

トレーニング終わったあとに質問にくる選手もちらほら。

新しいチームになって、まだ日が浅いですが、

意識の高い選手もいて、楽しみです。

 

その気持ちに答えられるように、色々と準備をしておこうと思う菊池でした。

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Tour de Hokkaido

2011年09月09日 23時49分58秒 | ツールド北海道

斉藤です。

早いもので、今年もまたこの季節がやって参りました!!

 

Tour de Hokkaido 2011 

 

今年は16日(金) 帯広をスタートして道東をメインに走ります。 

16日(金)    1st stage     帯広→標茶 (198km)
17日(土)    2nd stage    弟子屈→鹿追 (210km)
18日(日)    3rd stage    占冠→江別 (171km)
19日(月・祝) 4th stage  札幌 (2.75km タイムトライアル)

 

 

車並みのスピードで走る自転車レースの迫力は満点です

皆さん、ぜひ会場に足を運んでみて下さい!

 

 

私もどこかにいますので、見つけて下さい(笑)

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セミナー

2011年09月06日 12時13分07秒 | インポート

相変わらず電子機器と相性悪い菊池です

 

今日の天気はすごいですね

豊平川も心配です。皆様は出勤などの影響は大丈夫だったでしょうか?

 

昨日、私は男子ソフトテニス部の仕事の予定だったのですが、

台風の影響で練習中止になりました。

 

先日、ブログにも掲載したセミナーに行ってきました。

201194jpg_blog

札幌ではなかなか聞けない内容ばかりで、すごく勉強になりました

 

最後には質問もさせて頂き、皆様のトレーニング、ソフトテニス部のトレーニングと、

色々と参考になることを吸収してきました。

 

セミナー後に懇親会があったのですが、

見事に菊池パワーが発揮されてました。

 

ジンギスカンのコンロに火がつかない、

店員さんから使用不可との判断

 

菊池の自己紹介中、

お店のエアコンから雨漏りのように水が流れ落ちる

店員さん大慌てでバケツを持ってくる・・

 

外は雨が降っていなかったのに・・・

 

 

最近まじめにお祓いなどしたほうがいいのではと思う菊池でした。

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夕立?

2011年09月02日 13時43分56秒 | 日記・エッセイ・コラム

斉藤です。

 

ここ数日晴天が続いていましたが、今日は雨ですね。

 

 

最近の雨は 『ゲリラ豪雨』 と言うのか、一時的などしゃ降りが多い気がします。

 

私が子供の頃は、秋の夕立(夕方のどしゃ降り)の記憶がありますが、

最近は昼にどしゃ降り。

これも夕立と言っていいのでしょうか? 

 

これからひと雨ずつ、気温が下がっていきますので、

スポーツに適した気候になりますね 

 

寒くなるまでの短い期間ですが、“スポーツの秋” を満喫しましょう!! 

 

 

そして、“食欲の秋” もちょっこっとだけ…

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2011年9月のお休みについて

2011年09月01日 13時11分45秒 | インポート

 

9月に入ったのに、暑い日が続きますね

台風も少し気になります。

 

9月のお休みです

5日(月) 12日(月) 19日(月・祝) 23日(祝) 26日(月)

 

今月は、ツールド北海道もありますので、スタッフ不在の事がございます。

ご予約の際は、ご確認をお願い致します。

 

今月も宜しくお願い致します。

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