みなさん、こんにちは!植島です
当社の鎌倉が、8月6日の北海道新聞の記事に掲載されました。
誰でも簡単にできるセルフマッサージについての内容です。
どの家庭でも手に入るサランラップの芯やテニスボールを使い、
一般の方から、アスリートまで効果的に出来る内容となっております。
実際に当施設でも行っているものの一つで、
施設でのトレーニングのみならず、自宅でも出来るトレーニングや
セルフケアも提供させていただいております。
是非、ご覧ください
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