こんにちは町村です
いよいよ北海道マラソン2日前となりました。
出場される方は体調はいかがでしょうか？
自分はやや右のももに違和感がありますが、
ここまできたら後は走るだけです
痛みのある方はセルフケアやマッサージに行き万全
に近づけましょう
また体調の良い方は足に刺激を加える程度のジョギング
が良いでしょう
無理な調整は控えましょうね
しかし！「最後は神だのみ！」です。 （自分の場合）
お客さんが完走祈願に絵馬を書いて来て
下さいました
応援？心配？して下さっている方の為にも
ゴールにたどり着ける様に頑張ります。
次回は良いご報告をいたしますので
乞うご期待
(笑)
