May 20, 2018

前回の投稿が、５月８日ですから、
１２日ぶりの投稿です。

簡単な振り返り。

５月１０日～１１日　白河出張。
５月１２日　　　　　万葉運動会（with ジジババ）
５月１３日　　　　　万葉ラボ発表会
５月１４日～１８日　白河出張
５月１９日　　　　　雄飛運動会（with ジジババ）
５月２０日　　　　　ジジババ、義妹、ウチの家族でランチ＠A.G.

今回の白河の出張は、
スケジュールに余裕があるので、
滞在中、少し観光もしています。

白河駅前図書館（白河駅すぐ。近代的でとてもきれい。窓から小峰城が見える席があります）


小峰城跡（白河駅すぐ。三重櫓＊復元）


小峰城からの景色（四方が見渡せます）


石落とし（面白いですね。）


南湖（歩いて一周しました)


翠楽園（広くはありませんが、とてもきれいな庭園です）


松楽亭から（抹茶と和菓子をいただきました）


万葉の小径（おまけ）


赤と黒（おまけ）


５月２３日～２５日、２８日～３０日、
再び、白河です。

６月にメキシコの工場にＧＭとして赴任される方の
マンツーマンでの赴任前研修を担当させていただいています。
残り半分。
より良い研修ができるよう、頑張ります。

ダイエット＆禁酒も継続中。
今朝の時点で、74.4kg
スタートから、8.4kg落ちました。
こちらも頑張ります！
（白河ラーメンが、本当に美味しくって困ります。。。）

最近読んだ本
・毛沢東の大飢饉
・小説外務省
・武士道シックスティーン
・奇跡の教室
・小保方晴子日記
・パナソニック人事抗争史（再読）

読みかけの本
・銃・病原菌・鉄（上）
・スタンダールの生涯

白河で読む本
・サピエンス全史（上・下）
・世界からバナナがなくなる前に

今日のB.G.M.
https://www.youtube.com/watch?v=gwdU2to3GbM
https://www.youtube.com/watch?v=KtjNnZgFTR0

では、では、
おやすみなさい。

ダイエット＆禁酒、ほぼ１か月。

４月１０日からスタートした、
ダイエット＆禁酒ですが、
あさってで、２か月目に突入します。

今朝の体重は、75.4kg。
スタートから、7.4kg減。

６年前のダイエットの時が、
一か月半で9kg減でしたから、
ほぼ、同じペース。

で、話はそれますが、
実は、私、
あるタレント事務所に、役者として登録されています（笑）。

ただ、提出してある、痩せていた時の写真と、
現状とのギャップがあまりにすごく（大爆笑）、
しばらく事務所からも連絡がなく、
私からも連絡していなかったのですが、
最近、また、痩せてきたので、
今日、マネージャーさんに電話を入れました。

そうしたら、なんと、
宣材用の新しい写真を撮って頂けるとのこと（超嬉）！

今月は月末まで、
福島県の白河市での研修担当で、
バタバタしていて、
結局、事務所に行くのは、６月になりました。

むふふ。写真撮影まで
まだ４週間ある。
あと４kgは落とせる。

白河らーめん、
食べすぎないよう、頑張ろ。。。

B.G.M.は、アンサイズニア。
https://www.youtube.com/watch?v=WgjgACnHuWQ

この曲を聞くと、
景色、感情、感覚、感触、
すべてがフラッシュバックします。
https://blog.goo.ne.jp/fabrice-biz/e/bffc1dda12dfb379a1bfb41a27ef2ff8

おやすみなさい。。。