名古屋。

８月１７日から１９日まで、
名古屋でした。

新幹線を降りた時、川崎とは別次元の、
暑さと湿気に驚きました。

今回、メインの目的は、母に会うことと、
中学の同窓会の会場内覧と打ち合わせ。

母とは、３日とも会いましたが、
元気でほっとしました。

同窓会の会場も無事、決定しました。
良い場所が取れて、
こちらもほっと、一安心。

さて、さて、
７月２２日から、糖質制限ダイエットを行っていますが、
名古屋では、あまり気にせず食べていました。

ビールも久しぶりに飲みました。
ビュッフェの揚げシュウマイも食べました。
友人のお店でお寿司も食べましたし、
名古屋名物のあんかけパスタも食べました。

で、ちょっと体重が増えてしまいました（笑）。
ま、でもまた、すぐに戻せる程度です。
２０日から、またダイエット、復活しています。

昨日、２、３週間ぶりに、
向ヶ丘遊園のガロに寄ったところ、
ママさんに、「あ、痩せたー」と言われました。
むふふ（嬉）。

昨日、マスターが選ばれていたアルバムは、

チャールズ　ミンガス　アット　カーネギーホール
ニナ　シモン　アット　カーネギーホール
ストレイト　ノット　チェイサー　セロニアス　モンク

でした。

今日、このブログを書きながらのB.G.M.は、
https://www.youtube.com/watch?v=G3TcEZYU3XY

先日、Netflixで、ニナシモンの映画を観ました。
あれこれ、胸が締め付けられました。

では、では。

夏休み。いーはとーぼにて。

下北沢 いーはとーぼにいます。
土曜日、17:05
暑いからか、すぐに酔います。

ジンライム。
美味しい。

店内では、
Donald Byrdがかかっています。
いい感じ。

ダイエットは順調。
今朝、74.4でした。
少しお腹周りがすっきりしてきました。

7月22日からダイエットをはじめて、
3週間弱で、
6kgほど落ちました。

イメージ通りなので、
別に驚きませんが、
1リットルのペットボトル6本分が、
すでに身体から消滅したと思うと、
へー、すごいな、と、
改めて思います。

ま、無理せず、続けます。

8月15日、なんちゃって役者業の
お仕事が入りました。
ははは、とても楽しみ。

明日の午前は、次男と一緒に、
サッカークラブの草刈り。
めっちゃ暑そう。。。

では、では。

カーレースの世界。

７月２８日　スポーツランドSUGO
８月３日　　富士スピードウェイ
に通訳の仕事で行ってきました。

これまで全く縁のなかったカーレースの世界ですが、
ひとつのチームだけでも、本当にたくさんの人が、
それぞれの役割で、情熱を注がれて、
レースに参加されているんですね。

手間もお金もすごくかかるそうです。
３０分ほどのレースのために、
たくさんのタイヤが用意されていました。

今回の富士でのレースは、GT300とGT500という、
特に人気の高いレースらしく、
レースクイーンの方もたくさんいて、
パドックも華やか。

とても新鮮な経験でした。。。

さて、さて、
７月２２日からスタートしたダイエット、
今朝、７５．６kgでした。

今回、実はスタートの体重を測り忘れたのですが、
ダイエットを始めて、数日たってから測った際に、
７８．２ｋｇでしたから、
今のところは、
順調に少しずつ落ちています。

まぁ、あまり頑張りすぎず、
ゆっくりと落としていきます。

今日のB.G.M.はこちら。
https://www.youtube.com/watch?v=KIQVjK13PzI

では、では。