ときどき、読書ブログ

ファブリス(株)代表取締役 鈴木眞二の読書履歴、感想、日記など。

Dec. 30,2019

2019-12-31 | Weblog
2019年最後の忘年会。
ファブリス講師陣のひとり、
藤田裕行講師と。

2020年1月15日にリリースされる、
最新の翻訳本を頂きました。




ヘンリー.S.ストークス氏は、
三島由紀夫氏が、自決の前、
最後に手紙を送った人ですが、
ハリー杉山氏のお父様、という方が、
今はわかりやすいのかも知れません。

ふう。
今日は、食べたなー。

今朝、67.2kgでしたが、
明日の体重測定が恐怖です(爆)。

さて、いよいよ、
2019も残り一日。

2020が目前です。。。
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年の瀬。ダイエットを始めて、5か月経過。

2019-12-27 | Weblog
7月22日からダイエットを行っています。
ちゃんと測らなかったので、
正確にはわからないのですが、
スタート時期は、82kg前後はあったと思います。

5か月ほど経過して、
昨日、今日と、同じ体重で、
67.4kgでした。

これまで、出張もありました。
出張中は、やはり外食が増えるし、
その土地の美味しいものを食べてしまうので、
体重は、一旦、増えてしまったりするのですが、
それでも、なんとか、その後、元のペースに戻して、
少しずつ、少しずつ落としています。

私のダイエットは、いわゆる、「糖質ダイエット」というやつで、
甘いものや、と言っても、甘いものはもともとそんなに食べないのですが、
米類、小麦粉類(特に麺類)、ジャガイモ、コーン、カボチャ、ビール、日本酒、といったものを、あまり摂取しないようにしています。
と言っても、全く摂っていない訳でもないのですが。

ただ、最近、NHKの番組で、
糖質を摂らないと、早く死ぬ、みたいな事実が取り上げられていたらしく、
その記事を、ちょっと前に読んでから、
米類は、以前よりは摂るようにしています。

運動はあまりしていなくて、
多少意識して歩いているのと、
朝、起きた時にプランクを
やったり、やらなかったり。

なんて、書いている今日は、12月27日。
クリスマスも終わり、いよいよ年の瀬。
クリスマスに、パエリアやケーキなんかは、
家族と一緒に、なんだかんだで食べちゃいました。

で、すぐにお正月になりますが、
やっぱり、日本酒、
飲んじゃうんだろうなぁ。
まぁ、日本の伝統行事ですから(笑)。

2020年2月22日に行われる、
中学の同窓会までに、
無理をしないで(これが大事!)、
65kgまで落とせるのか?

まぁ、ぼちぼち、続けます。
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愛知県大府市への出張。

2019-12-15 | Weblog
先週、12月9日から12日までの4日間、
愛知県大府市の企業で、
アメリカに赴任される方の、
赴任前のプライベート英語研修を担当させていただきました。

連日、13:00-18:00の集中研修。
受講生の方は、大変かと思いますが、
実は、私の方も、ものすごく集中していますし、
毎日、朝からレッスン準備を行っているので、
生徒さんと別れて、タクシーに乗り込むと、
集中力と元気が切れて、
ドーンと一気に疲れが出ます。

まぁ、でも、
風邪などもひかず、元気で良かったです。
12日は、レッスン後、そのまま、川崎に戻らず、
もう1泊して、ちょっとのんびりして、
13日に川崎に戻りました。

翌日、土曜は、朝から、成増で、
講師との打ち合わせがありました。

18日に、都内のある企業で、そのNative講師と協働で、
キックオフセミナーを行うのですが、
前日に作成して、メール送付をしておいた、
講師用のラフ案の、
内容についての打ち合わせでした。
タイポ、細かい文法ミスもいくつか指摘されちゃいました(笑)。

で、午後、
一人で、新宿のカフェで受講生への配布資料を作成しました。

今日も、日曜ではあったのですが、
出張中に溜めていた事務作業と、今回の研修レポート、
また、通信教育で担当している姫路大学の外国語教授法のレポート採点があり、
なんだかあっという間に週末が終わってしまいました。

明日も、あれこれ、やることがあります。
ふーむ。

先週出張だったため、
また、明後日からあれこれ予定が入ってしまっているので、
歯医者の予約を明日入れているのですが、
歯医者のアポが、なんだか、明日の私には、
息抜きイベントです(笑)。

17日の朝、セミナー会場の下見と、
プロジェクターとPCの接続、作動チェック、
18日は講師とランチミーティング後、、
13:00-17:00のセミナー。

セミナー後、私は、その会場で2名、
英語学習カウンセリング。
夜は、乃木坂でのまなびの忘年会に遅れて参加予定。

翌日は、再度、同じ企業で、6名のカウンセリング。
で、そのカルテを作り、クライアントへの年賀状、請求書発送を行ったら、
とりあえず、年内の主な業務は終了になります。

今年も、いよいよ、あと少し。
何とか体調を崩さずに、
年内の業務を終えたいと思います。

なお、冒頭の写真は、名古屋駅の三省堂書店のトイレ。
受講生の追加テキストを購入しに行ったのですが、
あまりにトイレがきれいで、思わず、パチリ。

今日は音楽を聴く気力もありません。
23:11 さっさと寝ます。

おやすみなさい。。。
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