睡眠不足解消！

一昨日の土曜日は朝９時から夜９時半までの指導で疲弊してしまいました。昨日の夜は子ども達と一緒に布団に入り、約10時間のたっぷり睡眠で、今朝は快適な目覚めです。最近は睡眠不足気味だったので、体がリセットした感じですね。

今日はお休みですが、事務仕事やTOEICの勉強をして過ごします。