朝夕はめっきり寒くなりましたが
昼間は暖かい日が続いていますが
本日１０月２７日は
夏並みに暑かったと思います。
こんなに暑いとビールが
美味しいですよね。
そして
これから年末に向けて
サラリーマンの方々は
飲む機会が
一段と増えると思います。
私は昔から
自ら意思でお酒を飲むというのは
あまりありませんでした。
しかし、昔
会社の関係で飲みに行かれた方の中で
翌日
「二日酔いには迎え酒が一番」
と
言う方が何にもいました。
私は二日酔いには
なったことがないのですが
迎え酒として酒を飲むと
身体が楽になるのではないかと
思います。
しかし、これは
錯覚に過ぎないのです。
迎え酒で二日酔いが
治ったのではなく
単に
神経が麻痺しただけなのです。
二日酔いになったら
肝臓を休ませることが
肝心なことなのに
これでは全く
逆の行為となります。
酒は百薬の長と言われていますし
ストレス解消の手段になるものの
飲み過ぎは
身体にとって
何一つ良いことなどありません。
くれぐれも
嗜む程度にして頂ければと
思います。
そして
もうひとつ
お酒を飲み過ぎると
頭が痛くなりますよね。
その原因とは何か
アルコールが身体の中に入ると
血管が広がります。
そして
酔いが醒めてくるにつれて
血管は元の太さに戻ろうとします。
こうした血管の収縮運動が
頭の痛みとして表れるのです。
また、アルコールは
肝臓で分解され
「アセトアルデヒド」に
変えられるのです。
この「アセトアルデヒド」は
頭痛を起こす要因にも
なっています。
大量に飲んだお酒は
肝臓が処理出来ず
４～５時間後には
血液中の「アセトアルデヒド」の
濃度は最高値に達するのです。
そして
頭痛や吐き気を伴った
二日酔いとなるのです。
くれぐれも
飲み過ぎはしないことです。
嗜む
日本語には美しい言葉がありますね。
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では、皆さん
今日も素敵な一日で
ありますように
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