ここに宣言することにする。

ダイエットせんことを。


・・・何を今さらってことですが。

いや昨日ね、秋冬スーツを出して着てみたら・・・何だか明らかにちょっとキツイ？←誰に聞いて。

でもそりゃそうだわな。
仕事辞めてから、めっきり動く量が減っちゃってるもん
そのくせ、食べる量は変わってないし
もちろん、飲む量も変わってるわけないし

ということで、新天地での生活を控える身としましては（まだ決まってないけど ）、
それまでには是非、格好良いスーツを嬉々として新調したくなる程度にはなってやろうじゃないか、と。

ここで宣言することで、ちょっとプレッシャーかかる効果を期待しつつ。
やってみようかと思います。


とりあえずは、これをやってみます。
　　
「1食置き換えダイエット」 ってやつですね
毎日3食のうち1食をこのプチヌードルにすると、バランスよくカロリーを押さえられるというわけです。

お昼に食べてみましたが、結構食べ応えがありました。
味がちょっと濃い目で、あんまりたくさんはいらない感じだし。
1食あたり200円弱なのも、お手頃で続けやすそうです


違う味もあるので、これは明日試してみようと思います

運動が一番良いのはわかってるんですが、なかなか定期的にって難しいし。
ひとまずは、手っ取り早い方法を選択してみました


さぁ～て、どうなることやら？←まるで他人事。

もしオススメの方法なんかがございましたら、是非教えてくださ～い

灰色のお坊ちゃま。

昨晩はこれについての感想を書こうと思ってたのに、
ご機嫌酔っ払いだったため、すっかり忘れていました

ウエンズデーJ★POP

まずもって一番ビックリしたのは、おしゃべりオンリーだったこと！
歌ってくれるもんだとばっかり思ってたので、思わずズッコケました

まあでも、歌だけの番組は数多くあれど、おしゃべりだけの番組ってのはそうそうないですもんね。
ヤスの言葉を借りると 稀有な機会


いやー、5人ともお揃いの黒スーツでねー。
あ　り　が　と　う　 ←スーツ大好き。

インのシャツが、黒酒安の3人がシンプルな白（黒酒は薄ピンク？）なのに対して、
てっちゃんが、前に「夢・音楽館」で着てた感じのストライプ。
皆さん、洗練された感じで、それはよく似合っておられました。

で、問題の彼ですが。←勝手に問題視しない。
グレー。何故か、くたびれたグレー。
いや、グレーシャツは嫌いじゃないんですけどね。むしろ好きな部類。
多分、彼単体であのシャツなら、全然お気に入ってたんだと思います。←変な日本語使わない。
今回は一人だけが、超簡単な間違い探しみたいに仲間外れになっちゃってたのが、
全体の統一感的にイマイチに見えちゃったのかなーと思います。

あと、妙に お坊ちゃんな髪型 にされたのは何故でしょうか。
左側からの横顔が、何か恥ずかしい ←照れる必要なし。


逆に気に入ったのはヤス！
ジャケ写のモジャ前髪が、実はどうにも気に入ってなかったのですが、
今回はいい感じにおでこ全開で、私は好きだなーと思いました

あと酒井さんも、何かちょっとイメチェンな感じで。
大人の色気が感じられて、これも嫌いじゃないなーと思いました


5人揃ってのトークは、やっぱり楽しいですね

オープニングも、何が楽しいんだかみんなえらく笑ってるし。
ていうか、北山さん笑いすぎだし

若干聞き飽きた感のあった（←オブラートに包もう。） 「プラチナム隕石話」 なんかも、
改めて顔を見ながら話を聞くと、妙に新鮮で説得力もありました。

あと黒ぽんが曲とタイトルだけ決めて、歌詩をヤスに投げたって話のときの、
「丸投げ、ですね。」
と言ったヤス、私その顔好きです。
何か、32歳の顔だなって感じ。←わかりにくい。
精神年齢が高いというか、実は一番大人なんじゃ？という一面を垣間見ると、
大抵つゆのヤス好き度はどーんと上がります


総じて、なかなか楽しい内容でした。
しょっぱなとしては、うん、満足


もうすぐ始まる『POP JAM』＆『音楽戦士』を始め、続くテレビ出演も楽しみです
やっと歌うところが観られる～