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日々の暮らしとYogaと

 
夫とふたり暮らし。心地よい楽しい日常を綴ります。アメリカとカナダの海外生活の記事もあります。YOGA教室を開催中。

今度はビーツを買ってみました

2014-06-10 | Torontoの暮らし
お料理したことのないお野菜を試してみるのが最近のマイブーム。
今回はビーツ(beets)を購入してみました。
ボルシチでお馴染みの赤ビーツです。



まずはオーブンで蒸し焼きに。
葉としっぽを切り落とし、アルミホイルに包んでオーブンで焼くだけで簡単です。
焼けたら皮をむき、食べやすい大きさに切り、ドレッシングであえて頂きます。
ホクホク、あま~くなりました♪

葉も新鮮だったので、捨てずに使ってみました。
外側の葉が固そうだったので少し長めに茹でて、お浸しにしたり、サラダに混ぜたり。
少し癖がありますが、普通においしく食べられます。
また使えるお野菜が増えて嬉しいです◎


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