Steve Ross さんの Yin Yoga Workshop

Happy Yogaの著者でも有名な Steve Ross さんのスタジオ Maha Yoga に、Yin Yoga Workshopを受けに行ってきました。場所はLA(ロサンゼルス)にあり、家から車で1時間20分程かかるので自力では行けないなーと悩んでいたら、主人が連れてってくれました。感謝です。



2時間のワークショップで、深いストレッチと深いリラックスを味わえました。本格的なYin Yogaのレッスンに出るのは初めてだったので、とても勉強になりました。Steveさんはニコニコした笑顔と飄々とした姿が印象的な方。意外にスキンシップが多く、ワークショップの時も生徒さんとハグしたり、手を握ったり、私も話してる時に手を握られて驚きました。初対面なのに…。クラスの雰囲気は全体的に温かくてよかったです。Steveさんは来月に来日して、東京や横浜などで教えると言っていましたよ。