さらに遠くへ行ける

　第17期朝トレ（19/4/22～4/26）受講生Ｕさんの受講400回目アンケートと、最新スコアです。


　 　　「Ｕさんの受講400回目アンケート19/4/22」 　
  ■入会から10年を迎えて：大きな文脈で生きる
　・2009年2月に入会し、早いものでもう10年経ちました。10年で400回。途中何度かの中断を挟みはしましたが、どうにかここまで辿りつきました。・クリエイトのほかには何もないような状態からスタートし、大学を出て働きだし、どうにか社会に戻ってこられたかなという10年でした。・これまでの10年を力を取り戻す10年だったとすれば、これからの10年はクリエイトで磨いた力をどう社会に還していくか、そうした広い文脈で生きて行く必要があると感じています。


　■301～400回の100回：これまでで最も伸びた
　・入会直後を除き、これまでで最も伸びを実感した100回でした。スピードチェック、かなひろい、ロジカル、イメージ記憶、いずれもぐっと伸びました。しかも伸びは380回目以降に集中しています。これだけの回数を重ねても、まだまだ伸びるのだと実感すると同時に、さらに遠くへ行けるとも感じています。


　■負荷をかけるための準備：がんばるのもいいが、ラムネはおいしい
　・長らくスコアが横ばいでしたが、その原因は十分な負荷をかけられていなかったことにあったと思います。・趣味でランニングをしているのですが、速く走れるようになるには適切な負荷をかける必要があります。たとえばスピードを上げて練習をするときには、前日に十分に糖質を摂取して目的のペースで走れるように体を整えておきます。・ランニングで適切な負荷をかけるには準備が必要なのですが、翻って、クリエイトのトレーニングで適切な負荷をかけられるように準備をしていたかと、そうではありませんでした。これは大きな気づきでした。・そこで少し前の朝トレぐらいから、適切な負荷をかけるために受講前にラムネを食べるようにしました（ブドウ糖のタブレットでもよいのですが、かわいげがないのでラムネにしました。森永の大粒ラムネがおすすめです）。過去のアンケートで甘いものの効果について触れた記憶がありますが、その当時は負荷をかけるという差し迫った問題意識ではありませんでした。そのせいか、いつしか甘い物を食べてから臨まなくなっていました。・ラムネには効果がありました。スピードを上げても頭がしっかり付いてくるようになり、負荷をかけられています。顕著なのがスピードチェックとかなひろいです。無理にスピードを上げても脳がしっかりと処理してくれています。・ちなみに、仕事中にラムネを食べると、異世界に迷い込んだのでは？ と思うぐらい猛烈に集中できます。


　■負荷をかけるための気合い：それでもがんばるのも大切
　・ラムネを食べることも効果的ですが、あくまでも負荷をかけたときに十分に反応できるようにするための準備に過ぎないと思います。・やはり「やってやるぞ！」とかそうした気持ちがあってこそだと思います。クリエイトのトレーニングは力を抜こうとすればいくらでも力を抜けます。力を抜いても誰かに叱られるわけでもありません。だからこそ、自分で追い込む、克己しようとする心意気が必要なのだと思います。・ランニングでは定期的5,000mのタイムを計るのですが、その時の気持ちに似ています。走っている最中は猛烈に苦しく、どうしてこんな苦しいことをしているのか、ペースを緩めたらどんなに楽なことかと思うこと頻りですが、それでも負けずに走りきろうとする時の気持ちに近いように思います。クリエイトでは、5,000mを走るときの4,500m付近を走っているときのような気持ちで受けています。


　■よき人々：周囲から刺激を受ける
　・Ｋさん・Ｓ君姉弟のようにするするとスコアを伸ばす若い生徒さん、序盤がよくできるＳさん、ランダムシートのプレトレーニングが異様に速いＭさん（「かな」は彼女の方がだいぶ速いと思います。ページをめくる速さに驚きました）をはじめ、こうした方々と机を並べるのは刺激的で「負けてなるか」とモチベーションが上がります。こうした場を持てるのは幸せなことだと思います。


　■たまには速読の普段の生活への影響を書いてみます
　・普段、歌舞伎や落語、バレエを観に行くことがあります。事前にいろいろと資料に目を通すのですが、多少仕事が忙しくとも頭に入れておきたいものには一通り触れられるので、これもクリエイトのおかげかなと思います。


    　　　「Ｕさんの受講404回目の主なスコア19/4/26」たてサッケイド169　数字ランダム220・232・239 漢数字一行三→17,100、一→16,200  、九→5,130 たて一行ユニット836・830 スピードチェック34/40（23秒）・32/40（22秒）かなひろいマルつけ77/80（18秒）ロジカルテストGタイプ24/30（2分58秒）・21/27（3分）イメージ記憶13/40（15秒）28/40（15秒）倍速読書『からくりからくさ』20,400字/分・理解度Ａ「主観的には、ほどよい疲労感があり、満足度は高いが、全体的にゆったり取り組んでしまった印象がある。とくにかなひろいはもう少し短縮できるかもしれない。スピードチェックは没入感が足りていない（8）」 

   大学受験に失敗した頃、Ｕさんはメンタルを壊しました。

 「いろいろ重なりまして……」とのことでした。

　23歳のときにクリエイトに入会し、3年後、26歳で大学生に。

　現在33歳です。

 　「ゆっくりゆっくり爪を研ぎあげ、大きく大きく大きく大成してほしいです」と、ブログに書いたのは7年前。

  どんな仕事であれ、ちゃんと「社会に還してい」ってほしいです。



  あしたからの第1期ＧＷ朝トレにも、Ｕさんは参加します

　余席のない15名（3人掛け席は2、2人掛け席は1計算で）で、7時45分にスタートします。


　また、5月2日（木）・3日（金）の第2期ＧＷ朝トレを増設しました。

　受講料は、税込み8,000円。

 「ちょっと体験してみたい方、「朝トレ」受講済みの方でもう少し受けてみたい方」どうぞ　

  開講確定済みです。  　真  





　
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