変わる

体質改善のために、朝、ジューサーで野菜ジュースを作って飲むようにしてます。
それが結構おいしかったので、本を購入。たくさん種類があって、本当においしいのかどうなのか・・と考えながらながめている。。
朝食がわりに飲んでいるジュースの効果のほどはまだはっきりしない。
長く続けていくと変わるかな？
痩せるかも‥という期待もしてるんだけど、ビリーズブートキャンプをするほうが早いか‥（笑）。