今日は8時半出発でチャリってきました。
桂川街道でN君の住む太秦を目指します。途中でぐっちと合流~
今回のルートはこれ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hand_iine.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/29/eb/1b750b4d830b700349493c0806f64036.jpg)
3人揃ったところで市内のど真ん中から蹴上超えで山科へ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/09/a1/bfa3e8aa73d82b676c1fc1795a49c5f7.jpg)
山科から大津に向かう逢坂山を超えるんですが、ここの地味~に続く上りで腰が終わりました・・・
右の腰がよじれる様な痛みに・・・ ここからが地獄でした。
もう腰が痛くて痛くて、かなりのペースダウン
ヒィヒィ言いながら1号線を走り瀬田川沿いに入ったあたりでついに脚が回せなくなりストップ・・・
しばらく腰を伸ばすストッレチをして最スタート。見かねたぐっちが暖かい休憩所があるという南郷のアクア琵琶までゆっくりエスコートしてくれました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7a/ea/4b8de30aded64d3668594f63e7efcc54.jpg)
社会見学に来ている小学生達にまざってしばしの休憩~
あまり長く休みすぎて2人に迷惑かけるのも悪いと重い腰をあげ、でもせっかくやからと?向かった先は![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/eq_1.gif)
カッパを着る2人w
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3a/20/bfd126bfddcf6ce996f235329756a67c.jpg)
雨体験室~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hand_iine.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/28/68/f54a90d918bc5e18bc53bab11309bab3.jpg)
ここでは、1時間あたり5ミリからはじまって、35ミリ、日本で観測された最大の雨量187ミリと順にきつい雨が体験できます。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6c/46/596c56c8ee2b988bba80a2531fe87f67.jpg)
そして最後は僕が世界最大の降雨量600ミリをカッパも着ず傘だけで体験![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_nika.gif)
3人とも足元べちゃべちゃ・・・ 一気に体が冷えてめっちゃ寒かった![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_gaan.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6b/e4/6180757edb734e2ed7f5dd3aea190553.jpg)
アホなことした後は気を取り直して走りだします。
2人が僕に合わせてゆっくり走ってくれました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/60/04/d01777a218e3c1e06798020ae9e67147.jpg)
しかし、もし一人で走っていたなら何度となく止まっていただろうってくらい腰がやばかった・・・
あまりの痛みに途中何度も立ち漕ぎをした。
天瀬ダムで缶コーヒーを飲んだ時には植木にもたれかかってないと座れないほどに・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/08/10/16e6f9b88c77910a72c72aa749d3d551.jpg)
宇治橋から観月橋へ向かう間はつらすぎて、もう・・・2人に先に行ってもらおうかと思ったほどでした。
しかしN君がルートを考えてくれる時は必ずご褒美的な美味しい昼食を考えてくれているので、せめてそこまでは!と頑張った。。。
予定時刻を大きくオーバーして到着した今日の昼食は!!
『大黒ラーメン』
こちら伏見の超有名店です!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5c/f0/4a7e0cbf9bdc293761f1feab2d617d26.jpg)
チャーシュー麺がなんと580円!! 激安! おまけにめちゃウマ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_2.gif)
ここはリピート間違いなし!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/15/7c/9a4b0d70523c2ca0ca949ee590133d57.jpg)
これ以上迷惑をかけるわけにはいかないので、ここで2人とお別れです。
ここから一人で痛みをこらえながらゆっくり走りました。
桃山から赤池を超え久我橋を渡りました。向日市のナムコワンダーシティのあたりで自転車に異変が・・・・
パンクです・・・![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_gaan.gif)
金物が刺さっていた。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/03/b6/7a109c12022d4d28e9d4142bcb3db271.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/42/e7/9643c14e7e2d333e7b361160977e5365.jpg)
しかし、疲れきってたのとしゃがむ事ができないほどの腰の痛みで修理をするのは無理です。
押して歩くのもみっともないので仕方なくそのまま走って帰ることにしたのですが、そこから家までが上り坂・・・・![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/namida.gif)
パンクして重くなったチャリを激痛に耐えながら上って帰ってきました。
走行距離74.48km
この腰痛だけはなんとかならんかなぁ。 このままじゃチャリデビューして数回走っただけで膝痛で引退したK君のように引退も考えなければいけないかも・・・
桂川街道でN君の住む太秦を目指します。途中でぐっちと合流~
今回のルートはこれ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hand_iine.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/29/eb/1b750b4d830b700349493c0806f64036.jpg)
3人揃ったところで市内のど真ん中から蹴上超えで山科へ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/09/a1/bfa3e8aa73d82b676c1fc1795a49c5f7.jpg)
山科から大津に向かう逢坂山を超えるんですが、ここの地味~に続く上りで腰が終わりました・・・
右の腰がよじれる様な痛みに・・・ ここからが地獄でした。
もう腰が痛くて痛くて、かなりのペースダウン
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/namida.gif)
ヒィヒィ言いながら1号線を走り瀬田川沿いに入ったあたりでついに脚が回せなくなりストップ・・・
しばらく腰を伸ばすストッレチをして最スタート。見かねたぐっちが暖かい休憩所があるという南郷のアクア琵琶までゆっくりエスコートしてくれました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7a/ea/4b8de30aded64d3668594f63e7efcc54.jpg)
社会見学に来ている小学生達にまざってしばしの休憩~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/eq_1.gif)
カッパを着る2人w
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3a/20/bfd126bfddcf6ce996f235329756a67c.jpg)
雨体験室~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hand_iine.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/28/68/f54a90d918bc5e18bc53bab11309bab3.jpg)
ここでは、1時間あたり5ミリからはじまって、35ミリ、日本で観測された最大の雨量187ミリと順にきつい雨が体験できます。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6c/46/596c56c8ee2b988bba80a2531fe87f67.jpg)
そして最後は僕が世界最大の降雨量600ミリをカッパも着ず傘だけで体験
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_nika.gif)
3人とも足元べちゃべちゃ・・・ 一気に体が冷えてめっちゃ寒かった
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_gaan.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6b/e4/6180757edb734e2ed7f5dd3aea190553.jpg)
アホなことした後は気を取り直して走りだします。
2人が僕に合わせてゆっくり走ってくれました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/60/04/d01777a218e3c1e06798020ae9e67147.jpg)
しかし、もし一人で走っていたなら何度となく止まっていただろうってくらい腰がやばかった・・・
あまりの痛みに途中何度も立ち漕ぎをした。
天瀬ダムで缶コーヒーを飲んだ時には植木にもたれかかってないと座れないほどに・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/08/10/16e6f9b88c77910a72c72aa749d3d551.jpg)
宇治橋から観月橋へ向かう間はつらすぎて、もう・・・2人に先に行ってもらおうかと思ったほどでした。
しかしN君がルートを考えてくれる時は必ずご褒美的な美味しい昼食を考えてくれているので、せめてそこまでは!と頑張った。。。
予定時刻を大きくオーバーして到着した今日の昼食は!!
『大黒ラーメン』
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5c/f0/4a7e0cbf9bdc293761f1feab2d617d26.jpg)
チャーシュー麺がなんと580円!! 激安! おまけにめちゃウマ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_2.gif)
ここはリピート間違いなし!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/15/7c/9a4b0d70523c2ca0ca949ee590133d57.jpg)
これ以上迷惑をかけるわけにはいかないので、ここで2人とお別れです。
ここから一人で痛みをこらえながらゆっくり走りました。
桃山から赤池を超え久我橋を渡りました。向日市のナムコワンダーシティのあたりで自転車に異変が・・・・
パンクです・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_gaan.gif)
金物が刺さっていた。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/03/b6/7a109c12022d4d28e9d4142bcb3db271.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/42/e7/9643c14e7e2d333e7b361160977e5365.jpg)
しかし、疲れきってたのとしゃがむ事ができないほどの腰の痛みで修理をするのは無理です。
押して歩くのもみっともないので仕方なくそのまま走って帰ることにしたのですが、そこから家までが上り坂・・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/namida.gif)
パンクして重くなったチャリを激痛に耐えながら上って帰ってきました。
走行距離74.48km
この腰痛だけはなんとかならんかなぁ。 このままじゃチャリデビューして数回走っただけで膝痛で引退したK君のように引退も考えなければいけないかも・・・