奈良時代に薬草として中国から渡来してきた、キク
その花には、邪気を祓い、長寿をもたらすパワーがあるとされて
９月９日の「重陽の節句」
季節の植物から生命力をもらい
邪気を祓う行事が行われていたようです
それが、五節句の由来です
そのなかでもいちばん大きな奇数（陽）が重なる９月９日を
「重陽の節句」と呼び、キクの香りを移した菊酒を飲んで
邪気を祓い、長寿を願う風習があったよう
そんな中国由来の行事が
日本では平安時代ごろに貴族の宮中行事として
取り入れられました
時代とともに庶民にも広がり
江戸時代には五節句のひとつとなって親しまれました
１１/ １（金）スクワット・・・５０回
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