野菜がいっぱいの夕飯です（＾－＾）
蕪の葉と豚肉の炒め物
美味しい～
中華味です（＾ー＾)
ニラ玉
美味しい～
フキのお浸し
美味しい～
みそ汁
美味しい～
古代米ご飯
美味しい～
漬物
美味しい～
こんな感じです
ご馳走様でした
いつも見て頂き
有難うございます
お昼に
魚色々漬け丼
色々魚が漬け丼に成りました
美味しい～
白菜漬け
美味しい～
みそ汁
美味しい～
ご馳走様でした
いつも見て頂き
有難うございます
天然酵母パン
全粒粉パン・レーズン・クルミ 入り
今度は
うまく焼けました（＾－＾）
今日の朝食です
リンゴサラダ
ハムエッグ・全粒粉クルミ・ブドウパン
美味しい～
ご馳走様でした
５/1６（火）スクワット・・・５０回
頑張っています
いつも見て頂き
有難うございます