すき焼き風の煮物
落合のSさんから新玉葱を戴きました
新鮮で美味しそう～（＾０＾/
早速 お料理しましょ
冷蔵庫の有り合わせで
すき焼き風の味付けで（牛肉ではないのですが・・・）
新玉葱の葉（三次のSさんに頂いたもの）
柔らかくて美味しそう～（＾０＾/
鶏肉・ネギ・新玉葱・糸こんにゃく・卵
美味しい～
蟹カマの酢の物
美味しい～
蟹カマ・キュウリ・ワカメ
ツルムラサキのゴマ和え
美味しい～
みそ汁
美味しい～
ご馳走様でした
４/２０(水）スクワット・・・５０回
頑張っています
いつも見て頂き
有難うございます
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