～ 昨日の夕飯 ～

 

昨日の夕飯

 

 

 

 

山芋のソテー

バター・醤油・で味付ました

美味しい～

 

 

ポテトサラダ

美味しい～

ツナ缶・キュウリ・ニンジン・玉葱・ベーコン

 

グラタン

美味しい～

ホワイトソース・マカロニ・玉葱・ベーコン・鶏肉・チーズ

みそ汁

玉葱・さつま芋・ワカメ・麦味噌・ネギ・昆布だし

十六穀米ご飯

美味しい～

べったら漬け

甘くて美味しい～

ご馳走様でした

 

 

 

２/１１(木）スクワット５０回

頑張っています

 

 

いつも見て頂き

有難うございます

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