きゅうりとイカのサラダ（かさねて3品）

【材料】
イカ （輪切り） 1杯
しめじ 1パック

きゅうり（輪切りで塩をしておく） 2本

マヨネーズ 適量
しょうゆ 小さじ1
黒ごま

【作り方】
１．内なべにしめじとイカを入れ、大根のカレー煮のシチューなべにセット
２．塩でしんなりさせたきゅうりと、水気を切った1をマヨネーズとしょうゆ、黒ごまとで和える