豚ばら炒め

昨夜飲み過ぎて今朝はアッサリとした朝食を、と思ってたが、珍しく冷蔵庫にあった豚ばら肉のしゃぶしゃぶ用に無意識に手が伸び、フライパンで肉を炒める手が止まらず…。

味付けはしょう油味で。

 

牛スジやポテトサラダもあり、脂多めな朝ご飯ですが、食べたら胃のムカムカがなくなったので不思議だ😃

 

ほかは、かぼちゃソテー、ポテトサラダ、にんじん糠漬け、にんじんと牛スジの味噌汁。

ご飯は天栄米で麦ご飯でした。

にほんブログ村

 

 

アイリスオーヤマの「暮らし便利ナビ」素敵ライフ☆朝ごはん、で紹介されました。

https://www.iris-kurashi.com/kitchen/morning/74.asp

 

レレデビー一致のcookin' music

FMやまと（77.7MHz）毎週金曜夜22:00-22:30 オンエア中

 

朝食本→「みんなの朝食日記」

昼の弁当ブログ→http://ameblo.jp/obennto-icchi/