病になりにくい身体のための朝食

毎朝、限られた時間で朝食を作るのを楽しんでいます。
ご飯を食べよう運動 推進中!

おにぎり

2015-05-23 05:20:35 | 朝ご飯 おにぎり系

今朝は、おにぎりでした。鳥唐揚げ2、梅干し1、おかか1、ゆかり1。ご飯は福島の天栄米と、玄米を小豆と炊きました(酵素玄米二日目)。

 

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