病になりにくい身体のための朝食

毎朝、限られた時間で朝食を作るのを楽しんでいます。
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チキンピラフ

2013-09-22 12:54:30 | 朝ご飯 混ぜご飯・炊き込みご飯系

お早うございます。 今朝は、チキンピラフでした。 何年かぶりにピラフ作ってみました。 薄めのトマトスープとチキン出汁で炊きました。 鶏肉は、、、チキン出汁をとった鶏がらに付いていた身をほぐして、流用しています^^;;;。

副菜は野菜サラダ、モロヘイヤと舞茸のチキンスープです。

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