病になりにくい身体のための朝食

毎朝、限られた時間で朝食を作るのを楽しんでいます。
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海苔と玄米

2019-03-13 11:49:23 | 朝ご飯 海藻系

今朝も海苔と玄米です〜。海苔がまだまだたくさんあるので😃。しかし海苔って飽きませんね。

ブロッコリー、切り干し大根の煮物、たくあん、もずくの味噌汁。ご飯は天栄村の再生水田の自然栽培米の玄米です。

 

きょうのオベント

 

 

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