桜島

小学校以来の
桜島。

こんなにゴツゴツしてたっけ？

鹿児島中央駅リニューアル

鹿児島中央駅が
リニューアルして
明るくきれいになってる。
昨日オープンしたばかり。

さつま揚げの試食が出来るし

ビッグカメラが出来てる～。

私のオススメは
鹿児島名物
ざぼんラーメン。
やっぱり、食べ物かって？
はい、そうです。
キャベツやもやし、ねぎ、チャーシュー、揚げねぎなど
具だくさんのあっさり豚骨スープ。
麺も太くて
ラーメンとちゃんぽんの中間みたいな。
麺の量もけっこう多い。

鹿児島中央駅
フレスタ鹿児島２階
ざぼんラーメン
８００円なり。

ざぼんは
入ってないそうです！

またするぞ～命の授業

昨日は寒かったあ～！
字を書く手が凍えて、ミミズになる程。

小学校の体育館には

お母さん方と

その前に
四年生のこどもたち約120人が
並んで体育座り。

カウンセリングの事例に
真剣な目で聴き入り、
一言たりとも
おしゃべりする子なんていない。

最後にこどもたちにメッセージを読んだ時は、
涙が溢れて止まらない子が
何人もいました。

まだ１０年しか生きていないのに

心の話に
うなずいたり、泣いたり。

この子たちも
楽しい時は、弾んだり
辛い時は、傷ついたりしてきたんだなあ。

いろんな体験を通して
こどもたちは日々、
立派に成長しているんだと
４０代半ばの私は、
とても感心しました。

あの涙を見たら、
また、少しでも
時間作って
学校に行って
授業がしたい

と、切望します。

あのこどもたちが

一生を通じて

自分を大事に

他人を大事に

明るく楽しく生きて行って欲しいから。

一生懸命聴いてくれて
ありがとう♪

大好きなこどもたち。

来週２３日は、姪浜小学校に伺います。

鹿児島に行きます

雪ちらついてきました。

博多駅です。


今から鹿児島に移動します。

カウンセリングです。

ひまわりの種ちょーだい

昨日、息子がバイトから帰ってからの会話。

私:「母さん、ひまわりの種
もらったよ」

息子:「ひまわり？」

私:「うん、ひまわりの種」

息子:「あーね。ちょーだい」

私:「うっ、植えると？」

息子:「えっ？食べるヤツじゃないと？」

はい。

食べる種じゃなくて

植えるヤツ。

ひまわりの幸せ種、
欲しい方いらっしゃっいますか？

幸せの種 ひまわり

尊敬する小学校の先生から
ひまわりの種をいただきました。

「ひまわりは
幸せの種。

日本中を幸せなご縁で
繋がるように
ひまわりに
夢を託してみませんか？」

と、書いてあります。

「日本中に
幸せのひまわりが
咲き誇る。」

素敵です♪

先生は、
「こどもたちを見ていると
お母さん方の心の安定が
こどもの安定に影響していると
感じます。」

と、おっしゃってました。

本当にそう。

お母さんが幸せになることが
こどもの幸せ。

「命の授業」を準備してくださって
ありがとうございました。

私も、カウンセリングという
幸せの種を
蒔きますね。

愛の讃歌

「愛は寛容であり、愛は親切です。

　また人をねたみません。


　愛は自慢せず、高慢になりません。

　礼儀に反することをせず、

　自分の利益を求めず、怒らず、

　人のした悪を思わず、

　不正を喜ばずに真理を喜びます。


　すべてをがまんし、

　すべてを信じ、

　すべてを期待し、

　すべてを耐え忍びます。


　愛は決して絶えることがありません。」


愛の讃歌　（コリント十三章）より


愛って、失うと辛い。

けど、

決して絶えることはない。

「命の授業」にどうぞ

明日午後２時から
「命の授業～こどもたち生まれてきてくれてありがとう～」をします。

福岡市地下鉄　学園都市駅から
徒歩５分

福岡市立玄洋小学校
体育館にて。

講演会２本です

明日１７日は
福岡県大野城市瓦田3丁目2番1号
大野小学校にて

「こころの子育て」

午前１０時から１２時まで。

校内には卒業生である
プロ野球、杉内俊哉選手から贈られた
「杉内ボード」があるらしい。

あさって１８日は、
福岡市立玄洋小学校

福岡市西区今宿町
６９７番地の１
午後２時１５分から午後４時まで
「命の授業」をします。

小学四年生とお母さん方
また、お近くの方も
いらっしゃってください。

私たちの生まれながらにして持つ価値や
赤ちゃんの産声、
生まれた時のエピソードなど

こどもたちが
いかに愛されて
育ったかを
お話します。

コプチャンチョンゴル

辛辛 カラカラ 博多店
に来ました。

■電話
〓092-474-0223

■辛辛 カラカラ 博多店へのアクセス

博多駅前4丁目バス停から
徒歩5分/住吉公園そば

「辛辛」名物の辛くて甘い鍋

コプチャンチョンゴル


クーポン使って
サラダ、チヂミ、鍋までついて、
コースで、二千円。

この鍋病み付きになる♪

「自分らしさ」は自分で選ぶ

皆さんが思う
「女らしさ、男らしさ」
とはどんなイメージですか？

例えば、女らしさとは、

・控え目ででしゃばらない、

・従順で受動的

・学歴はそこそこに

・か弱い

など。

男らしさとは、

・泣かない、

・弱音を吐かない

・出世してこそ男だ

・男は仕事だけしていればいい

など。

「女らしさ、男らしさ」のイメージは
人によって、かなり違い、
偏見があるもの。

それは、
親や社会から取り入れていることが多い。

特に、
両親の価値観、
在り方に影響を受けやすい。

「自分らしさ」は、
今の自分が選んでみては？

・やさしい

・感情を表す

・よくしゃべる

・協調性がある

・気がきく・気がつく

・人の気持ちがわかる

・料理がうまい

・忍耐強い

・すなお

・おしゃれ好き

・泣きたいときは泣く

・愛嬌がある

・家族を大事にする

・正しい

・強い

・がんばる

・たくましい

・活動的、行動的、積極的

・頭がよい

・リーダーシップがある

・経済力のある

・主体的

・自己主張できる

・決断力がある

・理性的、理論的

・自分の生き方をもつ

・責任感がある

・意思が強い

・視野が広い

・度胸がある

・いさぎよい
など

アウェア DV加害者プログラム＆デートDV防止プログラムより抜粋


自分らしさは、
現在のあなたが
決めて良いのです。

今日は野菜たっぷりシチュー

今日は、お母さん。
いただいた
カブやブロッコリーも入れて
野菜たっぷりシチュー。

再決断療法ワークショップします

3月に倉成先生の再決断療法ワークショップ
“White Dayスペシャル”を開催します。

倉成央先生のワークショップでは、
『人は変われる』
『人は素晴らしい』
この二つのテーマをストレートに伝え、
体感して頂きたいと考えています。

あなたの素晴らしさ、
あなたの持つパワーを感じてみてください♪

3月13日（土）と
14日（日）の二日間
いずれも10：00～17：00です。

分かち合い、共に感じ、勇気をもらう
素晴らしい二日間になると思います。

お待ちしています。

タバコは止められる

日本の医師の喫煙率15%。

以外と多いって、知ってますか？

日本医師会が
会員約４５００人を対象に
喫煙に関する調査をした。

医師の喫煙率は低下しているものの、男性の喫煙率は１５・０％。

当直のある医師だと、
特に多くなるらしい。

他の先進国と比べるとかなり高い。

例えば、スウェーデンの医師の喫煙率は6%、

アメリカは3%、

イギリスでは2%。

これらの国々では

医師はタバコを吸わないのが常識らしい。

日本の医師の喫煙率の高さは
突出している。

健康を守り、人々に手本を示す職業として

外国の医師から
白い目で見られるそう。

日本でお医者さんをしているのは、
ストレスも多いみたい。

「イライラしなくなった。

淋しい気持ちが減った。

そしたら、タバコが止められた。」
と、クライアントさん。

イライラしなくなると
止められるかも。

一念岩をも通す－生まれつき、人はＯＫだから

素晴らしい事がありました。

家庭内で
言葉の暴力で否定され続け、

コントロールされ、

自分がダメだと思ってしまい

日常生活を送るのも大変な状態だった

DV被害者の女性が

その生活から
解放される事になりました。

「一念岩をも通す」

強く思う心は岩をも貫き通す

つまり、強く信じて事に当たれば
どんなことでも成し遂げられる
という意味。

「雨垂れ石をうがつ」

「Where there's a will,
there's a way.」

意志あるところに道はある

成し遂げたいという
強い意志があれば、
必ず道があるという意味。

私も支援するつもりが
返って、勇気とパワーを
しっかりいただきました。

お別れしても
相手を思いやり
幸せを願う気持ち。

純粋さ、心の美しさに触れ、
こちらがたくさん教えてもらいました。

行動は間違っても

その人の価値や尊厳は否定されない。

自分が、否定されて
辛かったからこそ
人の価値を否定しない。

人は誰もＯＫ。

ＯＫ－ＯＫは心地好い。

あなたこそ、誰に否定されようが
本当はＯＫ。

それを自分で証明したのね。すごい！

大切な事をたくさん教えてくれてありがとう。

そして、長い間お疲れ様。

何年も続いた戦いは終わり。

私たちは
誰からも否定されない

価値がある存在だから

これからも堂々と
歩んで行こう。