自分か考えていることの殆どは、思い込み

「自分が考えていることが正しい。」

と、思いたいのが人間。

しかし、その殆どが思い込みです。

良い思い込みもあれば、悪い思い込みもあります。


周りの人が楽しそうに反応したから、私は面白い人だ。

周りの人が迷惑そうにしたから、私は迷惑な存在だ。

周りの人が不幸そうだったから、私も幸せになれっこない。

周りの人が「お前は、ダメだ」と言ったから、私はダメだ。

と、いうように、悪い思い込みは、私たちの可能性を低くして能力や良さを発揮することを制限してしまいます。

逆に、良い思い込みも沢山あります。

私はついている。

私は成功する。

私は人に受け容れられる存在だ。

私は人から好かれる存在だ。

私は人に恵まれる（恵まれている）。

こんな思い込みなら、大歓迎ですね。

正解は、数学と物理くらいしかなく、あるのは意見と考えです。

悩んだ時に自分か考えていることは、
「事実ではないかも？」
と、疑ってみるのも一つの楽になる方法です。