久々のフットケア

最近、フットケアをしてもらう機会がほとんどありませんでした。
講師になると、人にしてあげることはあっても、人からしてもらうことがないんですよね。
それが、今日は３回も自分の足にフットケアをしちゃいました。
本来今日はフォローアップの日なんですが、午前中は補講の人がきたので、私の足を使って練習してもらいました。
この時点で足が軽くなって、楽になってたんです。
午後は、フォローアップのハンドの講習をしたんですが、それが終わった後、自分で自分の足をケアする方法を、一緒に自分の足を使いながら教えました。
そしてその後、どうしても都合がつかず、時間外に補講に来た人の練習台になってあげました。
一日に３回もすると、ずいぶんすっきりして、太めの足も細くなったようです。