偏食か？

今週末に管理栄養士から栄養指導を受けます。
栄養指導を受けるような偏った食事はしていないと思うのだけれどな。


朝食はアジの干物、ダイコンの葉と油揚げの炒め煮
ダイコンの葉がとても美味しかったです。


お昼は家弁。
シュウマイ、筑前煮、ダイコンと油揚の炒め煮、弁当には欠かせない昆布の佃煮


夜は少し手を掛けたおかず。
イカとダイコンの煮付け、豚汁、ほうれん草のお浸し