先月の体重とかの話。
可愛い猫らに疲れを癒してもらっている毎日です。
運動できた日に体重を計っているので・・・あまり計れてないのだ・・・。
4月27日 体重64.3kg 体脂肪37.5% 筋肉37.5kg 軽肥満
6月1日 体重63.2kg 体脂肪36.3% 筋肉37.9kg 軽肥満
少しだけ、いい感じ。でも ↓
1月5日 体重62.3kg 体脂肪36.5% 筋肉37.3kg 軽肥満
6月1日 体重63.2kg 体脂肪36.3% 筋肉37.9kg 軽肥満
なんともかんとも
先月の体重とかの話。
可愛い猫らに疲れを癒してもらっている毎日です。
運動できた日に体重を計っているので・・・あまり計れてないのだ・・・。
4月27日 体重64.3kg 体脂肪37.5% 筋肉37.5kg 軽肥満
6月1日 体重63.2kg 体脂肪36.3% 筋肉37.9kg 軽肥満
少しだけ、いい感じ。でも ↓
1月5日 体重62.3kg 体脂肪36.5% 筋肉37.3kg 軽肥満
6月1日 体重63.2kg 体脂肪36.3% 筋肉37.9kg 軽肥満
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