疲弊したまま、生きてます。
でもね、昨日はアクション稽古に行って、汗を流して、贅肉に刺激を与えてきました。
今日は寝っぱなし。
仕事しようとしたんだけど、やたら暑くて、もう、冷房のある部屋に非難して、海外ドラマ観て、寝た。
心がもたない。休んでも、疲れる。動いても疲れる。
これは・・・更年期障害の影響なのかも。
ここに、初めて書くけど。
一年以上前に、ホットフラッシュに襲われて、
医者でもらった薬が合わなくて、下痢に苦しんでいたら、
親友がよく効くサプリを見つけてくれて、
それで抑えてたんだけど、
４粒目安を、３粒飲んでたら、やはり足りないのか、つらい。
ホットフラッシュは無いんだけど、精神的に辛くて。最近４粒に戻しました。
こんな話なかなかしないし、症状も人それぞれ。
私にとっては、拷問です。
正直、死にたくは無いけど、これ以上、生きたくない。
４０代になって、人生で一番辛い経験して、
それでも、希望を持ってるけど、なかなか夢は叶わないし、
それで、更年期障害がきて、
母も高齢で何かとあるし、父はもういないし、一人っ子だし、
劇団は解体して、ライフワーク失うし、
体質変わって、贅肉ついてだるいし、
いい仕事も見つけにくいし、年齢的に。
独身で寂しいし、
好きだと思ってた仕事に今、プレッシャー感じて、薄給だからモチベーション保てないし、
友人の発言に少し傷ついたり。
４０代後半になり、人生を受け入れられなくなりました。
甘えてるのかな。みんな、それでも頑張って生きてるのかな。
勿論、私も人に会えば、笑顔で楽しそうに生きてます。
楽しいと感じて笑うし、冗談言って笑わせたりできると嬉しいし。
だから、みんなも色々あるんだろうな。
いいこともあるしね。
猫は可愛いし、食事も美味しいし、周りは素敵な人ばかりだし、
休む時間もあるし、終わりも来るし、好きな人もいるし、
親友もいるし、芝居が出来る可能性もあるし、
陰と陽。
隣の芝生が青く見えたり、真実辛いことがあったり、とかく陰に飲み込まれそうになるけど、
必ず陽がある。
今年の初めに聞いた言葉。
「みんなで頑張ろう」
みんなと一緒に頑張って生きてるんだ。
頑張るのに疲れたら、べつに頑張らなくてもいいし。
にっこりして生きてるだけで、素晴らしいことなんだよ。素敵なんだよ。
正直つらい。死にたいと思う。
でも、多分、ライオンとかに襲われて、死にそうになったら、
やだ！生きたい！死にたくない！
って思うはずなんだ。
それが、本音なんだ。
憂鬱だとか、虚無感だとか、余裕があるゆえの、贅沢な幸せな思いなのかもしれない。
本当のところは、何故こんなに辛いのかは解らない。
複合的なのだろうし。どうにもならない事だったりもするし。
でも、生きて、またブログを書くね。
でもね、昨日はアクション稽古に行って、汗を流して、贅肉に刺激を与えてきました。
今日は寝っぱなし。
仕事しようとしたんだけど、やたら暑くて、もう、冷房のある部屋に非難して、海外ドラマ観て、寝た。
心がもたない。休んでも、疲れる。動いても疲れる。
これは・・・更年期障害の影響なのかも。
ここに、初めて書くけど。
一年以上前に、ホットフラッシュに襲われて、
医者でもらった薬が合わなくて、下痢に苦しんでいたら、
親友がよく効くサプリを見つけてくれて、
それで抑えてたんだけど、
４粒目安を、３粒飲んでたら、やはり足りないのか、つらい。
ホットフラッシュは無いんだけど、精神的に辛くて。最近４粒に戻しました。
こんな話なかなかしないし、症状も人それぞれ。
私にとっては、拷問です。
正直、死にたくは無いけど、これ以上、生きたくない。
４０代になって、人生で一番辛い経験して、
それでも、希望を持ってるけど、なかなか夢は叶わないし、
それで、更年期障害がきて、
母も高齢で何かとあるし、父はもういないし、一人っ子だし、
劇団は解体して、ライフワーク失うし、
体質変わって、贅肉ついてだるいし、
いい仕事も見つけにくいし、年齢的に。
独身で寂しいし、
好きだと思ってた仕事に今、プレッシャー感じて、薄給だからモチベーション保てないし、
友人の発言に少し傷ついたり。
４０代後半になり、人生を受け入れられなくなりました。
甘えてるのかな。みんな、それでも頑張って生きてるのかな。
勿論、私も人に会えば、笑顔で楽しそうに生きてます。
楽しいと感じて笑うし、冗談言って笑わせたりできると嬉しいし。
だから、みんなも色々あるんだろうな。
いいこともあるしね。
猫は可愛いし、食事も美味しいし、周りは素敵な人ばかりだし、
休む時間もあるし、終わりも来るし、好きな人もいるし、
親友もいるし、芝居が出来る可能性もあるし、
陰と陽。
隣の芝生が青く見えたり、真実辛いことがあったり、とかく陰に飲み込まれそうになるけど、
必ず陽がある。
今年の初めに聞いた言葉。
「みんなで頑張ろう」
みんなと一緒に頑張って生きてるんだ。
頑張るのに疲れたら、べつに頑張らなくてもいいし。
にっこりして生きてるだけで、素晴らしいことなんだよ。素敵なんだよ。
正直つらい。死にたいと思う。
でも、多分、ライオンとかに襲われて、死にそうになったら、
やだ！生きたい！死にたくない！
って思うはずなんだ。
それが、本音なんだ。
憂鬱だとか、虚無感だとか、余裕があるゆえの、贅沢な幸せな思いなのかもしれない。
本当のところは、何故こんなに辛いのかは解らない。
複合的なのだろうし。どうにもならない事だったりもするし。
でも、生きて、またブログを書くね。
