アクション教室に行きました！というブログを載せて以来、それについて何も書いてないけど、実は、行ける時は行ってます。
毎回じゃないので、堂々と「続けてます！」とは言えないけどね。
で、こないだも行ってきまして、翌々日の方が、筋肉痛。（笑）
それでね、今までそんなに来なかったとこが筋肉痛。
それは、痩せにくいなーと思ってた、腿とお尻。
！！！！！これは！続ければ、プリケツも夢ではないかも！
何をやったか、必死に思い出す。今までに比べて、いっぱいやった運動は・・・。
答えは「まわしげり」！
・・・せっせと回し蹴りをすれば、腿が引き締まる！かもしれません。
