Mカフェ

憧れのZ4M乗りだったのに。。。諦められないので、また
ブログ再開です。 

厄年の体調・精神不良~~の原因が判ったよ。 

2008-06-08 14:22:05 | プライベート
2年ほど前から頭に血が行かない~~ような。 
貧血っぽい感じの時がままあって。 
ここんとこそれがもう毎日で。 
体もだるく、筋肉痛もあちらこちらで。。 
精神的にも不安定。 
ん~~生きる意味は?!人生は虚しい~~。 
なんてこともブログでも言ってるし。 
ちょっとおかしい!? 
で、男の更年期でヤフーで検索~~したら。 
あら~~あったよ。 これって自覚症状そのまんま。 
まあ、一部ちょっとそのまま~~でないとこもあるけど。 
まあ、大なり小なりの違いって感じで。 
みなさま~~これセルフチェックしてみください。 
30歳以上から可能性あるらしいです。 

                   無い、軽い、中等度、重い、非常に重い
                   1点 2点 3点  4点  5点 
・総合的に調子が思わしくない。      
(健康状態、本人自身の感じ方)
・関節や筋肉の痛み
(腰痛、関節痛、手足の痛みなど)
・ひどい発汗
(思いがけず突然汗がでる、緊張や運動に関係なく)
・睡眠の悩み 
(寝つきが悪い、ぐっすり眠れない)
・よく眠くなる。しばしば疲れを感じる
・いらいらする
(当り散らす、些細なことにすぐに腹を立てる、不機嫌になる)
・神経質になった
(緊張しやすい、精神的に落ち着かない、じっとしてられない)
・不安感
(パニック状態になる)
・身体の疲労、行動力の減退
(全般的な行動力の低下、活動の減少、余暇活動に興味がない。
達成感がない、自分のせかさないと何もしない)
・筋力の低下
・憂うつな気分
(落ち込み、悲しみ、涙もろい、意欲がわかない、気分のむら、無用感)
・人生の山は通り過ぎたと感じる

・力尽きた、今どん底にいると感じる
・ひげの伸びが遅くなった 
・性的能力の衰え
・朝立ちの回数の減少
・性欲の低下
(セックスが楽しくない、性交の欲求が起こらない)

17~26点 まだ大丈夫、休養と気分転換を!! 
27~36点 軽度の可能性あり
37~49点 中等度の可能性あり
50点以上  重度の可能性あり

みなさま何点でした?! 
わたしは37点です。 
中等度の可能性ありです。 
この男の更年期障害は医学的にまだ、はっきりした
認知がないそうです。 お医者様によってはそんなことは 
無い!!別の病気を探すべきとか。。。 
健康診断や他の精密検査をしてもまったく問題なし!! 
でも調子が悪い。 不安感が解消されない。 
世の中でも認知されていないため。 
これが原因で家庭崩壊する人もあるらしい。 
それだけ、ちょっと曖昧な病気なんです。 
それで男性の場合、期間が長い。 
原因は男性ホルモンが20歳の頃をピークに年々減少していく。 
30歳を超えると顕著に減少。 
40歳からは年に1%づつ減少するらしい。 
なぜ?!男性ホルモンが減少すると精神面にも影響があるか?! 
これは男性ホルモンのテストステロンが要因してます。 
テストステロンは天然に存在する物質の中では最も生理活性の
強い男性ホルモンです。 
どんなはたらきがあるのか!? 
・胎児から生後6ヶ月までの発育
・思春期の男性性器の発育促進
・骨格や筋肉の成長促進
・性欲・性衝動の亢進
・脳や精神面の影響 

そうなのです、テストステロンが減少すると精神的な面でも 
影響を受けるのです。 
自分の普段の精神面も、思考回路も実はこんなことが原因で 
変わるなんてねぇ~。 面白いよ。 
こんなことだと知らず、原因も判らず、うつになって自殺
する人も多いんだとか。。。 
女性の場合はどうなんだろう!? 
女性でも男性ホルモンはあるわけで。 
こないだの川田亜子さんも体調不良と精神的な不安定に苦しんで 
いたらしいけど。。こんな要因もありうるんじゃぁ~~と思う。
で!!テストステロンは睾丸で95%作られる。 
睾丸で作られたテストステロンは血中に分泌され約90分で
約半分になってしまう。 
大部分は肝臓で代謝され尿中に放出される。 
この男性ホルモンは90分のサイクルで分泌され、代謝を
繰り返して、15分ごとに常に変化。
夜明けから午前中が一番分泌量が多い。 

なので、一日の中で調子がいい時と悪い時とがあるのが、この為なのね!! 
わたしは午後からめっきり調子が悪くなる。 
で、男性ホルモン(テストステロンを補充する薬を塗ってみよう)
と思い。 子供と薬局へ。 
薬の名前度忘れて。 
え~~となんだっけなぁ~と探していたら。 
娘が、これじゃぁな~い?! 
めまいに効く薬をさしていた!! 
あれ~~カンいいじゃぁん。 なんでこれだと 
思った?! なんとなく~~だって。 
でもこれではないなぁ~。 
ん~~思い切って聞いてみようと年配の女性だったので 
気軽に~。 男性ホルモンの補充剤みたいなのってあります?! 
ん~~どうだったか~~。 分からないよう~で。 
商品名がないとちょっと。。。 
家内に電話してインターネットで検索してもらい。 
判った。 
グローミンです。 
そしたら~これですかぁ~~となんか気まずい感じ。 
えぇ~と思ったら、箱に勃起力改善、性欲増強とデッカク 
書いてあった。 で置いてあったところもなんか精力増強~~ 
マムシドリンク~~ってなとこです。 
やっぱりこう言うのでないと売れないのかなぁ~。 
で、パパ~これってなんて書いてあるの?!
あ~~まだ小3でよかったよ~~。 
読めるようになったら一緒には買いにいけないね! 
で、レジに行ったら~~、なんと若い女性じゃぁん。 
それもそんなに悪くない感じ。 
ん~~ちょっと買いにくいなぁ~。 
でもレジは今ひとつしかないし。 
娘ももう飽きてるから。 
しょうがないや~~。とレジで箱を裏にして 
置いた~~けど~~~。 
バーコードを探して~~ん~~バレバレ~~。 
ん~~やばいこんな時に赤面でもしたらもう~
その目的で買うって言ってるようなもんじゃぁん!! 
って平静、平静~~と心の中でつぶやき~~。 
なんとか買えたよ。 
これって睾丸に塗るんだけど。 なぜ?!塗る?! 
飲み薬だと胃で消化されて血中に入らないんだと。 
睾丸で作られるんだから、そこに塗って分泌量を
増やす~~ってことらしい。 
効果なんだが。。。ん~~意外と良いです。 
いつも気分が暗~~くなる夢ばかり
みていたんだけど。 昨日なんか、10代の頃のように。 
Hな夢をひさびさ~~に見てしまった~~。 
驚き~~。 でもなぜか!?朝起きたらあそこは元気で
なかったよ。。。。 
やっぱりまだまだホルモン足りないのねぇ~~
こんな話題だとまた変な書き込みが増えそうよ~。 
ん~~でも直ぐに削除してやるからな~。