何度目かのビリー

今こそビリーのブートキャンプでダイエット

65.50kg 何度でも

2020年07月03日 | 日記
体重 65.50kg
体脂肪率 16.60%
筋肉量 51.80kg
筋肉スコア 0
内臓脂肪レベル 10.5
基礎代謝量 1482kcal

やはり今週も65㎏まで戻ってしまった。
しかし,ここであきらめないこと。
何度でも繰り返そう。
この週末が大事だ。