86.50kg

体重 86.50kg
体脂肪率 29.60%
筋肉量 57.80kg
筋肉スコア 2
内臓脂肪レベル 18.0
基礎代謝量 1702kcal

今のところ順調。

Bootcamp Elite Fat Blasting Cardio.

またまた何度目かの・・・

体重 87.30kg
体脂肪率 29.50%
筋肉量 58.30kg
筋肉スコア 2
内臓脂肪レベル 18.0
基礎代謝量 1720kcal

またまた何度目かのチャレンジです。
ほぼ30kgのリバウンドか・・・。
こうしてみると，前回は頑張りすぎたかも。
少しずつやっていこう。

Bootcamp Elite Favorite Moves.