何度目かのビリー

今こそビリーのブートキャンプでダイエット

77.3kg

2019年10月28日 | 日記
77.3kg 25.1%

ビリーエリート2.

本当は、77kgを切りたかったところだが、まあまあの結果。

77.7kg

2019年10月27日 | 日記
77.7kg 24.9%

ビリーエリート3。昨夜は夕食もサラダにしてがんばった。

78.9kg

2019年10月26日 | 日記
78.9kg 25.8%

きのうもビリーをできなかった。今日頑張ろう。

79.0kg

2019年10月25日 | 日記
79.0kg 25.0%

夕食に肉を食べすぎた。

77.6kg

2019年10月23日 | 日記
77.6㎏ 25.1%

ビリーエリート Favorite Moves

77.6kg

2019年10月22日 | 日記
77.6kg 24.9%

ビリー3。先週は少し停滞していたが、週末で一気に下がった。

78.6kg

2019年10月21日 | 日記
78.6kg 25.3%

ビリーエリート3。

やっとキター。

79.5kg

2019年10月20日 | 日記
79.5kg 25.5%

うーん、停滞期か?
まあ昨日はお菓子も少し食べてしまったのを思い出した。

79.1kg

2019年10月17日 | 日記
79.1kg 25.5%

79.0kg

2019年10月16日 | 日記
79.0kg 25.9%